خواب آلودگی مهمترین عامل بروز حوادث جاده ای

احضار 2 مقام به دادسرا به دنبال تصادف زنجیره ای در جاده مشهد  

2 مقام مسوول به دادسرا به دنبال تصادف زنجیره ای در جاده مشهد احضار شدند.خبرگزاری صداوسیما نوشت: در پی برخی بی تدبیری ها در عدم اطلاع رسانی در خصوص مه گرفتگی  اتوبان مشهد به نیشابور که منجر به مجروح شدن بیش از ۵۰نفر گردید مدیركل حمل و نقل جاده ای و فرمانده پلیس راهور خراسان رضوی به دادسرا احضار شدند.

رانش زمین در چین + فیلم  

ادامه بارندگی شدید در شرق آسیا؛ چند مورد رانش زمین و جاری شدن گل ولای سبب بسته شدن جاده و گرفتار شدن چند دستگاه خودرو در جنوب غربی چین شد. به گزارش گروه بین‌الملل باشگاه خبرنگاران جوان؛ به نقل از شین هوا، چندین مورد رانش زمین و جاری شدن گل ولای سبب بسته شدن جاده و گرفتار شدن چهار خودرو در استان یوننان در جنوب غرب چین شد.در پی باران شدید و جاری شدن گل و لای دو کامیون حمل سوخت و دو خودرو سواری در جاده ای در استان یوننان گرفتار شدند. آتش نشان ها با پاشیدن آب روی تانکر حمل سوخت آن را خنک کردند و گل و لای زیر آن را کنار زدند تا بتواند آن را با کمک جرثقیلی حرکت دهند. پس از نه ساعت تلاش بیشتر گل و لای از روی جاده جمع آوری شده بود. راننده تانکر سوخت می گوید گل و لای ناگهان به درو

زیباترین مدل لباس های تحریک کننده شب و خواب  

ژورنال زیباترین مدل لباس های تحریک کننده شب و خواب. توجه: این تصاویر ویژه افراد متاهل می باشد.انتخاب لباس شب مناسب کیفیت آمیزش شما را بالا برده و کمک می کند تا از معاشقه خود نهایت لذت را ببرید. جذاب بودن در رختخواب هم باعث تحریک همسرتان شده و کیفیت آمیزش شما را بالا می برد و هم باعث افزایش اعتماد به نفس شما می شود. لباس شب در جذاب دیده شدن و تحریک همسرتان نقش مهمی دارد و می تواند کیفیت رابطه شما را بالا ببرد. برای دیددن سایر مدل های لباس به بخش مدل لباس مراجعه نمایید. لباس شب در تحریک جنسی و شهوانی کردن همسرتان نقش بسیار مهمی ایفا می کند. در این بخش سعی کردیم جدیدترین مدل های لباس شب را برای شما تهیه کنیم.<

خواب زیاد چه بلایی سر بدن‌تان می‌آورد؟  

خواب زیاد چه بلایی سر بدن‌تان می‌آورد؟ دانش > پزشکی - به گزارش سلامت نیوز،تحقیقات نشان می‌دهد خواب کمتر از 3 ساعت و نیم و بیشتر از 8 ساعت و نیم، احتمال مرگ و میر را تا 15 ‌درصد افزایش می ‌دهد. بنابراین کم‌ خوابی و پرخوابی هر دو می ‌توانند خطرساز باشند. در این میان خواب زیاد اگرچه بیماری نیست، ولی می تواند نشانه بیماری باشد به طوری که افرادی که بیش از حد می‌ خوابند نسبت به سایر افراد، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌ هایی نظیر دیابت و چاقی قرار

برخورد خودرو پیکان با پل کنار جاده + عکس  

برخورد خودرو پیکان با پل کنار جاده چند زخمی برجا گذاشت.  به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از فارس٬در برخورد خودرو پیکان با پل کنار جاده سرنشینان ان مصدوم شدند.به گفته خبرنگار خاضر در صحنه:سرنشینان کارگران زن و مرد بودند که از منطقه کلوار مرودشت به منطقه رامجرد  امده بودند که در حال بازگشت به خانه دچار حادثه شدند.پس از تماس با اورژانس مسدومان به بیمارستان انتقال یافتند‌.این حادثه در منطقه رامجرد مرودشت اتفاق افتاده و کشته ای نداشت.انتهای پیام/س

کیفیت خواب شب با کیوی !  

محققان دانشگاه  پزشکی تایپه اثرات مصرف کیوی در خواب  را مورد مطالعه قرار دادند. آن ها دریافتند که خوردن کیوی به صورت روزانه  بهبود قابل توجهی در کیفیت و کمیت خواب دارد. مغز ما در ساعات مختلف شبانه‌ روز ترکیبات شیمیایی مختلفی آزاد می‌کند مانند سروتونین، ملاتونین، دوپامین، آندورفین و غیره. نقش این ناقل ‌های عصبی این است که روی ارگان ‌ها و کلاً زندگی فیزیولوژی و روحی ما تأثیر می گذارند. گاهی این ناقل ‌ها ضربان قلب را بالا می برند و تمرکز و هشیاری ما را افزایش می دهند. بر عکس گاهی هم سوخت و ساز بدن را پایین می‌آورند و احساس آرامش یا خوابآلودگي را افزایش می‌دهند. واقعیت این است که ترکیبات موجود در مواد غذایی مصرفی روی ترشح یا عدم ترشح این ناقل‌ های عصبی تأثیر می‌گذارند. محققان تایوانی به این نتیجه رسیده ‌اند که مصرف کیوی می‌تواند باعث بهبود کیفیت خواب شود. اگر می‌خواهید با چند و چون این مسئله بیشتر آشنا شو

اپل نام جدید‌ترین نسخه سیستم عامل کامپیوتر‌های خود را به macOS تغییر داد  

اپل دقایقی پیش در کنفرانس اختصاصی WWDC 2016 از آخرین نسخه‌ از سیستم عامل کامپیوتر‌های شخصی خود رونمایی کرد. اپل نام سیستم عامل خود را از OS X به مک او اس macOS تغییر داده است تا هم‌خوانی بیشتری با سایر سیستم‌ عامل‌های خود داشته باشد.  اپل از جدید‌ترین سیستم عامل کامپیوتر‌های شخصی خود رونمایی کرد. غول فناوری کوپرتینو نام سیستم عامل اختصاصی خود را از OS X به macOS تغییر داده است. نام کامل این سیستم عامل مک او‌اس سیرا macOS Sierra است. اپل برای اولین بار سیستم عامل اختصاصی خود را در سال ۱۹۸۴ با نام Mac OS معرفی کرد. سپس در سال ۲۰۰۱ نام این سیستم عامل به Mac OS X تغییر یافت و در نهایت نیز اپل آن را در سال ۲۰۱۲ OS X نامید. اما اپل با ارایه‌ی iOS 10 مجبور به تغییر نام OS X شد زیرا با وجود تشابه اسمی، امکان سردرگرمی کاربران وجود داشت. 

آمادگی کامل اورژانس در ارائه خدمت به مردم در روزهای سرد و برفی  

 به گزارش خبرگزاری مهر دکتر پیرحسین کولیوند گفت: برای روزهای برفی و سرد در تهران و کشور از سوی اورژانس تمهیدات لازم اندیشیده شده است.وی با بیان اینکه در این روزها اورژانس برای دریافت تماس های شهروندان آمادگی کامل دارد، افزود: تمامی پایگاه های جاده ای و شهری فوریت های پزشکی نیز در این ایام برای ارائه خدمت به مردم در آمادگی کامل هستند. وی گفت: گرچه پیش بینی های لازم در زمینه ارائه خدمات به افرادی که در زمینه های حوادثی مانند مسمومیت با co، حوادث ترافیکی و سرمازدگی اندیشیده شده است، با این حال افراد این موضوع  را رعایت کنند. دکتر کولیوند خاطرنشان کرد: ناوگان اورژانس کشور در حالت آمادگی کامل قرار دارند. سرپرست اورژانس کشور تصریح کرد: به منظور هم افزایی و ارائه خدمات مطلوب به مردم و نیازمندان با سایر سازمانهای امدادی همکاری لازم انجام می شود.&

آمادگی کامل اورژانس در ارائه خدمت به مردم در روزهای سرد و برفی -آکا  

دکتر پیرحسین کولیوند گفت: برای روزهای برفی و سرد در تهران و کشور از سوی اورژانس تمهیدات لازم اندیشیده شده است. به گزارش آکاایران: وی با بیان اینکه در این روزها اورژانس برای دریافت تماس های شهروندان آمادگی کامل دارد، افزود: تمامی پایگاه های جاده ای و شهری فوریت های پزشکی نیز در این ایام برای ارائه خدمت به مردم در آمادگی کامل هستند. وی گفت: گرچه پیش بینی های لازم در زمینه ارائه خدمات به افرادی که در زمینه های حوادثی مانند مسمومیت با co، حوادث ترافیکی و سرمازدگی اندیشیده شده است، با این حال افراد این موضوع را رعایت کنند. دکتر کولیوند خاطرنشان کرد: ناوگان اورژانس کشور در حالت آمادگی کامل قرار دارند. سرپرست اورژانس کشور تصریح کرد: به منظور هم افزایی و ارائه خدمات مطلوب به مردم و نیازمندان با سایر سازمانهای امدادی همکاری لازم انجام می شود. وی گفت: مسافران توجه کنند که در صورت بروز هرگو

با این کامیون سه سوته جاده بسازید!  

ایسنا: شرکتی در ولز به جای استفاده از تجهیزات مختلف برای جاده‌سازی کامیونی طراحی کرده که برای خود جاده ساخته، از آن عبور می کند. به نقل از اینهبیتت، شرکت Faun Trackway کامیون‌های شگفت‌انگیز تولید می‌کند. این شرکت با استفاده از شکل‌گیری آلومینیوم نازک جاده‌های موقت با قابلیت عبور وسایل نقلیه به وزن 70 تن می‌سازد. این عملکرد منحصربه‌فرد به کامیون‌ها و دیگر وسایل نقلیه امکان عبور از مکان‌های غیر قابل عبور همچون لجن، شن و یخ را می‌دهد. جاده عبوری

رفع احتلال خواب با رعایت بهداشت  

خواب یکی از فاکتورهای مهم زندگی میباشد که در طول آن بدن سلول های کسل و کهنه را ترمیم و تعویض میکند؛ بنابراین کسی که با اختلال خواب دست و پنجه نرم میکند، به هیچ وجه نمیتواند از صد در صد توانایی جسمی و ذهنی خودش بهره ببرد. مشکلات خواب بسیار متنوع هستند و بسیاری از مشکلات خواب بخشی از بیماری‌های جسمی یا ذهنی را تشکیل می‌دهند. در این مطلب قصد داریم ابتدا علائم اختلال خواب را بگوییم و سپس شما را با بهداشت خواب آشنا کنیم. شایع ترین مشکل خواب، بی‌خوابی است. بی‌خوابی ممکن است به صورت مشکل در به خواب رفتن یا مشکل در خواب ماندن باشد. میزان نیاز افراد به خواب متغیر است. اغلب بزرگسالان در شبانه روز 7 تا 8 ساعت می‌خوابند اما بسیاری از مردم با وجود خواب به میزان کمتر سرحال هستند. افرادی نیز هستند که برای آن که سرحال باشند باید بیش تر بخوابند. میزان ساعت های خ

امضای تفاهم نامه کنترل و پیشگیری سوانح رانندگی بین وزرای راه و بهداشت  

تفاهم‌نامه اجرای سند کنترل و پیشگیری بیماری‌های غیرواگیر و کاهش سوانح رانندگی بین وزرای بهداشت و راه به امضا رسید. به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان  گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛حسن قاضی زاده هاشمی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در نشست مشترک وزرای بهداشت و راه و شهرسازی و امضای تفاهم نامه همکاری بین این دو وزارتخانه که در وزارت بهداشت برگزار شد، اظهار کرد : امضای این تفاهم نامه نوید سرعت بیشتر در کاهش آسیب ها، مرگ و میرها و معلولیت ها است که وزارت بهداشت از این اقدامات حمایت می کند. وی تصریح کرد : امیدواریم که این برنامه ها با حمایت های مجلس و دولت پیش رود.در ادامه مراسم عباس آخوندی وزیر راه و شهرسازی  بیان کرد : بخش عمده ای از مشکلات به تحولات سریع شهرنشینی م

اختلال خوابی به نام "خستگی پ&a  

به گزارش  گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ دکتر آرزو نجفی ، در خصوص این اختلال توضیح داد و گفت: خستگی پرواز نوعی اختلال محسوب می‌شود که در آن افراد با مسافرت‌های هوایی که با سرعت از چند منطقه زمانی عبور می‌کنند، بروز می‌کند. اختلال ایجاد شده گذرا است و علت آن ناهماهنگی بین ساعت درونی بدن یا همان چرخه خواب و بیداری فرد با زمان مقصد سفر است.   وی ادامه داد: شایع‌ترین شکایت‌های این افراد بی‌خوابی در شب، خواب آلودگي زیاد در روز یا نشانه‌هایی مانند اضطراب، افسردگی، گیجی، مشکلات دستگاه گوارشی و قلبی- عروقی است.   به گفته این  متخصص طب کار، خستگی پرواز گذرا است و خودبخود بهبود پیدا می‌کند، اما در افرادی با مشاغل نیازمند به تصمیم‌گیری‌های مهم و حساس ممکن است به دلیل نشانه‌های یاد شده و همچنین اختل

رالی جاده ابریشم از میدان سرخ مسکو تا پکن آغاز شد  

رالی جاده ابریشم از میدان سرخ مسکو تا پکن آغاز شد عصر خودرو- مسابقات رالی بین المللی «جاده ابریشم» از میدان سرخ مسکو تا تیان آن آمن در پکن پایتخت چین با شرکت حدود ۱۵۰ خودرو از کشورهای مختلف در پایتخت روسیه امروز (جمعه) آغاز شد. به گزارش پایگاه خبری«عصرخودرو» به نقل از  ایرنا، شرکت کنندگان در رالی بین المللی جاده ابریشم که از سال 2009 برگزار می شود با گذر از مسیرهای واقع در روسیه و قزاقستان با مسافتی حدود 10 هزار کیلومتر به میدان تیان آن من می رسند.در رالی بین المللی جاده ابریشم سال 2016 بیش از 110 خودرو و 27 کامیون از ده ها کشور جهان ازجمله روسیه، آمریکا، فرانسه، چین، اوکراین، اسپانیا و استرالیا شرکت دارند.ولادیمیر پوتین رئیس جمهوری روسیه در پیام خود به شرکت کنندگان رالی جاده ابریشم اعلام کرد: هزاران کیلومتر مسیرهای

خواب زیاد چه بلایی سر بدن می‌آورد؟  

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، تحقیقات نشان می‌دهد خواب کمتر از 3 ساعت و نیم و بیشتر از 8 ساعت و نیم، احتمال مرگ و میر را تا 15 ‌درصد افزایش می ‌دهد.بنابراین کم‌ خوابی و پرخوابی هر دو می ‌توانند خطرساز باشند. در این میان خواب زیاد اگرچه بیماری نیست، ولی می تواند نشانه بیماری باشد به طوری که افرادی که بیش از حد می‌ خوابند نسبت به سایر افراد، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌ هایی نظیر دیابت و چاقی قرار دارند.در اینجا 6 عارضه جسمی و روانی ناشی از خواب زیاد در شبانه روز معرفی شده است:خستگی تمام وقت:ساعت بیولوژیکی بدن نیاز به برنامه ثابتی دارد. اگر خواب و بیداری تان زمان مشخصی ندارد، کارایی تان را نیز از دست می دهید.درست است که آخر هفته ها و روزهای تعطیل برنامه خواب همه به هم می ریزد اما با این حال باید سعی کنید زمان خواب و بیداری تان را تنظیم کنید. نتایج پژوهش های اخیر نشان می دهند افرادی که س

برای رفع خواب آلودگی و خستگی این گیاه را امتحان کنید  

هنگام بیدار شدن در ساعت 7 صبح، نوشیدن مقداری آب باعث سرحالی، رفع خواب آلودگي و خستگی در بعد از ظهر می شود. برای رفع خستگی این گیاه را بخورید!علیزاده متخصص تغذیه با بیان اینکه نوشیدن آب باعث سحر خیزی در افراد می شود گفت: نیمی از بدن ما از آب تشکیل شده به همین دلیل، هنگام بیدار شدن در ساعت 7 صبح، نوشیدن مقداری آب باعث سرحالی، رفع خواب آلودگي و خستگی در بعد از ظهر می شود. این متخصص تغذیه در ادامه افزود: مصرف تخم شربتی، تخم مرغ و لبنیات به دلیل تاثیرات آن بر تحریک و کشش عضلات و استحکام استخوان ها و جلوگ

تاثیر اختلال خواب بر مهارت‌های فکری و رفتاری کودکان  

به گزارش مهر، محققان دانشگاه شیکاگو هشدار می‌دهند سلول‌های مغزی کودکان دچار اختلال خواب دارای نقایصی مرتبط با مهارت‌های روانی، خلق و خو و رفتار هستند. آپنه خواب یک اختلال شایع خواب است که بر ۵ درصد کودکان تأثیر می‌گذارد. یافته‌ها نشان می‌دهد کودکان ۷ تا ۱۱ سال مبتلا به آپنه متوسط یا شدید خواب با کاهش قابل توجه ماده خاکستری مغزشان مواجه هستند. سلول‌های ماده خاکستری مغز در فعالیت‌های نظیر حرکت، حافظه، احساسات، سخن گفتن، ادراک، تصمیم‌گیری و خودکنترلی دخیل هستند. محققان همچنین دریافتند ارتباط قوی ای بین آپنه خواب و نابودی نورون‌ها یا به تاخیرافتادن رشد نورونی در مغز درحال رشد وجود دارد.لیلا خیراندیش، مدیر دانشگاه شیکاگو، در این باره می‌گوید: «تصاویر تغییرات ماده خاکستری مغز قابل توجه است. همچنین شواهد آشکاری در مورد آسیب یا نابودی گسترده نورونی وجود دارد.» در این مطالعه، تیم تحقیق الگوی خواب ۱۶ کودک مبتلا به آپنه خ

نقش سلول های ایمنی طحال در بروز اضطراب  

به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان به نقل از مهر، به گفته محققان فراوانی سلول های سفید خون در طحال می تواند عامل ارسال چنین پیام های به مغز باشد که منجر به بروز تغییرات رفتاری بعد از تجربه یک استرس مداوم می شود.دانیل مک کیم، عضو تیم تحقیق از دانشگاه ایالتی اوهایو، در این باره می گوید: «یافته های ما بر این احتمال تاکید دارند که سیستم ایمنی نشاندهنده یک هدف درمانی جدید برای درمان مشکلات سلامت روان است.»محققان با مطالعه بر روی موش ها دریافتند که تغییر در سلول های ایمنی تقریبا تا یک ماه بعد از تجربه استرس در موش ها ادامه داشت.به گفته محققان، ظاهرا استرس موجب تحریک آزادشدن سلول های بنیادی از مغز استخوان به سوی طحال می شود. در آنجا آنها وارد سلول های سفید خون موسوم به مونوسیت ها شده و به مرور زمان گسترش می یابند. سپس طحال تبدیل به مخزن سلول های التهابی می شود.محققان دریافته اند که در حال حاضر طحال در حسی

دلایل مهم گرگرفتگی شبانه  

چرا گاهی اوقات در حین خواب دچار گرگفتگی و تعرق شدید می شویم چه آزمایشات و بررسی هایی در زمینه پیداکردن علت مهم برای این عارضه به ما کمک می کنند یکی از شایع ترین علت این عارضه در بانوان می تواند یائسگی باشد برخی داروها ،تغییرات هورمونی و قندخون پایین از مهمترين عوامل ایجاد گرگرفتگی در هنگام خواب به شمار می روند.

مرگ روزانه 55.4 نفر در تصادفات شهریور  

سازمان پزشکی قانونی کشور اعلام کرد: در شهریور ماه های 10 سال گذشته (1385 تا 1394) 22 هزار و 684 نفر در حوادث رانندگی جان خود را از دست دادند که این رقم 10.8 درصد از کل تلفات رانندگی این مدت را در برمی گیرد.به گزارش ایرنا، هر چند طی 10 سال اخیر شاهد کاهش آمار تلفات حوادث رانندگی در شهریور بوده ایم به نحوی که این آمار از سه هزار و 240 کشته در سال 1385 به یکهزار و 718 کشته در سال 1394 رسیده است؛ اما تلفات تصادفات در شهریور ماه نسبت به سایر ماههای سال همچنان رقم قابل توجهی را به خود اختصاص می دهد.مرگ روزانه 55.4 نفر در تصادفات شهریوربررسی های صورت گرفته نشان می دهد که میانگین مرگ روزانه افراد در حوادث رانندگی شهریور ماه از ایام نوروز نیز بیشتر است. به عنوان نمونه در سال گذشته (1394)، 968 نفر در حوادث رانندگی نوروز جان باختند که میانگین روزانه آن برابر با 48.4 نفر گزارش شده؛ این در حالی است

مطالب جدید