به جای خامه فرم گرفته، از کرم نارگیل استفاده کنید

پوست های کدر و این ماسک های روشن کننده  

 تا به حال شده است که احساس کنيد، پوستی کدر دارید. البته نه بخاطر برنزه شدن از نور خورشید و یا در اثر خستگی. احساس کنيد انگار لایه ای از جرم بر روی پوست صورتتان نشسته است. اگر جواب شما بله است، با دکتر سلام همراه باشید تا چند ماسک روشن کننده را به شما معرفی کنیم تا صورتی شاداب تر و روشن تر داشته باشید. این ماسک‌ها شفافیت و روشنی پوستمان را دوباره برگردانده و به آن شادابی می‌بخشند. چند ماسک روشن کننده مخصوص این نوع پوست‌ها وجود دارند که ساده و راحت در منزل تهیه می‌شوند و در شفاف کردن پوست بسیار مؤثر هستند. حال قبل از آن که به ماسک‌ها بپردازیم، توصیه می‌کنیم ماهی یکی، دو بار در حمام بر روی پوست مرطوب شده خود سفیداب (روشور) پودر شده بمالید و کمی صبر کنيد، سپس با ماساژ و از بین بردن لایه‌های کثیف روی پوست آن را بشویید. این عمل یکی – دو بار در ماه هم به پاکسازی و لایه‌برداری

طرز تهیه شیرینی نارگیلی پفکی بدون فر - آکا  

طرز تهیه,آموزش,روش تهیه,آکاایران: طرز تهیه شیرینی نارگيلی پفکی بدون فر یکی از محبوب ترین مدل های شیرینی نارگيلی ، شیرینی نارگيلی پفکی هست که نیازی به فر هم نداره در واقع میشه گفت این یک نوع شیرینی نارگيلی بدون فر هست که به شیرینی نارگيلی پفکی هم معروفه،هر کی نارگيل دوست داره یا به شیرینی نارگيلی علاقمنده بهش توصیه میکنیم این شیرینی رو درست کنه ، هم آسونه هم خوشم

حس و حال واقعی بهار را با اسموتی تجربه کنید + عکس  

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ اسموتی به ترکیب آب چندین میوه گفته می‌شود که می‌توانید آن را با ماست یا سایر نوشیدنی‌ها مصرف کنيد.یکی از اسموتی‌های خوش طعم مختص فصل بهار که می‌تواند ویتامین‌های مورد نیاز بدن را تامین کند و در عین حال باعث درمان بی حوصلگی خواب آلودگی ناشی از آب و هوای بهاری شود، اسموتی هویج استوایی است.در این اسموتی ویتامین‌های C ،A، بتا کاروتن و انواع آنتی اکسیدان‌های مفید برای بدن وجود دارد که می‌تواند نیاز بدن به تامین انرژی و مواد معدنی و انواع ویتامین‌های روزانه را برطرف کند.از جمله سایر مواد مفید در این اسموتی مس، آهن، ریبوفلاوین، امگا ۶، مواد افزایش دهنده کلسترول خوب خون و حتی مواد تعدیل کننده هورمون‌های بدن است.

ساخت پرجم های ملی با غذاهای سنتی هرکشور -  

آکا ایران: شما تقریبا هرکاری با غذا می توانید بکنيد. برای مثال می توانید یک غذا درست کنيد که مثل یک پرچم به نظر برسد. اگر به دنبال الهام هستید می توانید از یک جشنواره غذا بازدید کنيد. یکی از محبوب ترین این جشنواره ها، جشنواره غذای بین المللی سیدنی، بزرگترین فستیوال غذا است که سال گذشته حدود یک میلیون شرکت کننده و سرآشپز از سراسر جهان در آن حضور یافتند. به عنوان بخشی از جشنواره بین المللی غذای سیدنی، یکی از آژانس های تبلیغاتی 18 پرچم ملی را بااستفاده از غذاهای سنتی هر کشور طراحی کرد. تعدادی از آن ها را در تصاویر زیر مشاهده می کنيد:ایتالیا: ریحان، پاستا و گوجه

این ضدآفتاب طبیعی در تابستان معجزه می‌کند  

به کمک برخی مواد طبیعی و روغن‌های معطر می‌توان یک ضد آفتاب طبیعی و خانگی تهیه کرد و در روزهای تابستان از آن استفاده کرد. روزنامه جام جم: به کمک برخی مواد طبیعی و روغن‌های معطر می‌توان یک ضد آفتاب طبیعی و خانگی تهیه کرد و در روزهای تابستان از آن استفاده کرد. با وجود اینکه در برخی مواقع از روز آفتاب باید به طور مستقیم به پوست هر فرد بتابد اما استفاده از ضد آفتاب برای محافظت و حفظ سلامت پوست نیز امری ضروری است، اگر شما مایل نیستید که ازکرم های ضد آفتاب تجاری حاوی مواد شیمیایی استفاده کنيد ما به شما یک ضد آفتاب طبیعی و خانگی توصیه می کنیم.بسیاری از مواد تشکیل دهنده در این دستورالعمل دارای SPF طبیعی هستند( اس پی اف یا فاکتور حفاظتی در برابر نورآفتاب، مقیاسی برای ارزیابی میزان حفاظت در مقابل اشعه ف

ایده های بسیارجالب برای تزیین دسر ژله ای +تصاویر  

ممکنه بعد از دیدن این تصاویر، تصمیم بگیرید یک دسر ژله ای درست کنيد تزیین دسر ژله ایژله ها جز دسرهای معروف و البته خیلی لذیذ سفره ها هستن. این دسرهای خوشمزه فوایدی هم دارن ، ماده ی اصلی ژله رو ژلاتین تشکیل میده که کلسیم زیادی داره و در کنار این چون شکر کمی در اون استفاده شده زیاد هم چاق کننده نیست.ایده های خیلی زیادی برای درست کردن ژله وجود داره که ما اینجا بعضی از اونها رو میگیم، در کنارش میتونین از این عکس های خوشمزه برای مدل ژله هاتون ه

طرز تهیه بیسکویت بستنی توت فرنگی یک دسر عالی و خوش طعم  

ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﺗﻤﺎﯾﻞ ﺑﺴﺘﻨﯽ را ﺑﺎ ﺷﯿﺮ ﮐﻤﯽ ﺭﻗﯿﻖ ﮐﻨﯿﺪ. بستنی یکی از خوراکی و تنقلات ما ایرانیان در همه فصول به ویژه در فصل بهار و تابستان است. این بار با بستنی و بیسکویت یک دسر عالی و خوش طعم درست کنيد.مواد لازم برای بیسکویت بستنی توت فرنگی : خامه ﺑﻪ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﻻﺯﻡ  ﺗﻮﺕ ﻓﺮﻧﮕﯽ خرد شده   20 ﻋﺪﺩ ﺑﺴﺘﻨﯽ ﻭﺍﻧﯿﻠﯽ  ﺑﻪ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻻﺯﻡ   ﺑﯿﺴﮑﻮﯾﺖ ﺳﺎﻗﻪ ﻃﻼﯾﯽ یک بسته  ﻃﺮﺯ ﺗﻬﯿﻪ بیسکویت بستنی توت فرنگی :یک ﻗﺎﻟﺐ ﮐﯿﮏ را ﺑﺎ ﮐﺎﻏﺬ ﺭﻭﻏﻨﯽ ﯾﺎ ﻓﻮﯾﻞ می پوشانیم ﻭ به مدﺕ 10 ﺩﻗﯿﻘﻪ در فریزر می گذاریم تا سرد شود.ﺑﺴﺘﻨﯽ را در یک  ﮐﺎﺳﻪ ﺑﺎ ﻫﻤﺰﻥ ﺑﺮﻗﯽ هم می زﻧﯿﻢ ﺗﺎ ﻧﺮﻡ شود.ﻧﺼﻒ ﺗﻮﺕ ﻓﺮﻧﮕﯽ ﻫﺎﯼ ﺧﺮﺩ ﺷﺪﻩ را ﺑﻪ بستنی ﺍﺿﺎﻓﻪ و خوب مخلوط می کنیم.ﺳﭙﺲ بقیه  ﺗﻮﺕ فرنگی ها را اضافه می کنیم ﻭ ﺑﻪ ﻗﺎﻟﺐ ﮐﯿﮏ ﻣﻨﺘﻘﻞ و ﺳﻄﺤﺶ را ﺻﺎ

استیک فلفلی فرانسوی یک غذای خوشمزه با ظاهری زیبا  

استیک فلفلی فرانسوی یک غذای خوشمزه با ظاهری زیبا است.که ما طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده ایم. استیک فلفلی فرانسویدر این دستور، استیک به مدت خیلی کوتاه سرخ می شود، اما اگر عادت دارید گوشت را کاملا پخته میل کنيد، می توانید زمان پخت را به میزان دلخواه افزایش دهید. مواد لازم (۲ نفر)۲ قاشق غذاخوری دانه های فلفل سیاه۲ قاشق چایخوری نمک درشت۴۰۰ گرم استیک۱ قاشق غذاخوری روغن گیاهی۲ قاشق غذاخور

9 کلید طلایی برای تقویت و افزایش سرعت رشد مو  

مو از جمله فاکتور های مهم زیبایی به حساب می آید. داشتن مو هایی بلند، پر پشت و زیبا از جمله خواسته های هر فردی است که به ظاهر خود اهمیت می دهد. روش های زیادی برای تقویت ریشه و رشد مو وجود دارد. برخی از این روش ها طبیعی و  برخی دیگر با مصرف دارو امکان پذیر است. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید.با استفاده از 9 ترفند معرفی شده در این مطلب می‌توانید به راحتی موهای سرتان را ترمیم و تقویت کنيد. این روزها بازار سالنهای زیبایی که خانم‌ها را بازار هدف خود قرار داده‌اند، بسیار گرم است. بسیاری از زنان جهت تقویت موهای خود به این مراکز مراجعه کرده و پس از پرداخت مبالغ هنگفت آن هم بابت استفاده از مواد مصنوعی و شیمیایی به اصطلاح “تقویت‌کننده مو” آسیب جدی به موهای خود وارد می‌کنند. در این مطلب قصد داریم شگردهای خانگی را معرفی کنیم که در آنها با استف

طرز تهیه 10 صبحانه مدرن و خوشمزه به سبک هتل ها (سری 2) -آکا  

آکاایران: مجله مراحم: دستور تهیه ۲۰ مدل صبحانه گرم و خوشمزه را پیشنهاد داده ایم که به شما ثابت کنیم در خانه تان هم می توانید صبحانه هایی به اندازه صبحانه رستوران ها لذیذ آماده کنيد؛ تازه کلی هم به لحاظ مالی به نفعتان می شود. به گزارش آکاایران: ۱۱. تخم مرغ پخته شده در سس گوجه فر را با دمای ۱۷۵ درجه روشن کنيد تا گرم شود. یک پیمانه سس گوجه فرنگی را داخل چهار عدد کاسه یک نفره مناسب فر تقسیم کنيد. سپس با دقت داخل هر یک از این کاسه ها یک تخم مرغ بشکنيد طوری که زرده آنها درسته بماند.بعد روی هر کدام یک قاشق غذاخوری روغن زیتون بریزید و کمی نمک و فلفل سیاه و قرمز بپاشید.

آموزش تهیه کانولی شکلاتی به روشی جدید !  

کانولی نوعی شیرینی قدیمی ایتالیایی – آمریکایی هست که خیلی وقته بهش بی توجهی شده. خمیر و مواد داخل اون به سرعت آماده می شه  کانولی شکلاتی  کانولی نوعی شیرینی قدیمی ایتالیایی – آمریکایی هست که خیلی وقته بهش بی توجهی شده. خمیر و مواد داخل اون به سرعت آماده می شه.مواد لازم:     خمیر پفکی    پنیر ریکوتا (یا پنیر خامه ای) 480 گرم    شکر 60 گرم    پودر کاکائو خالص 4 قاشق سوپخوری    عصاره وانیل 1 قاشق چایخوری    شکلات ساده خرد شده 60 گرم    مربای توت خرد شده 3 قاشق سوپخوری    شکلات ساده خرد شده 60 گرم    شربت ذرت رقیق 1 قاشق چایخوری    پسته ی خرد شده 30 گرم طرز تهیه:    1-  فر را از قبل تا دمای 200 درجه سانتیگراد گرم کنيد.

دستور پخت 6 غذای مفید مخصوص دوران بارداری  

وب سایت نی نی عسل: تغذیه مناسب در دوران بارداری، بیشتر از هر زمان دیگری در زندگی یک زن حائز اهمیت است. یک زن باردار، باید رژیم غذایی خود را به نحوی تغییر دهد که به این نیازها به خوبی پاسخ دهد. برنامه غذایی در این دوره بایستی شامل تمام مواد غذایی و مواد معدنی مورد نیاز برای بدن مادر و جنین باشد. در ادامه چند غذای مقوی و خوشمزه را معرفی کرده ایم که متناسب با نیازهای مادر و جنین او در هر مرحله از بارداری است.سه ماهه اول بارداری / هفته 0 تا 13املت ویژهمواد لازم:1-تخم مرغ سه عدد  2- شیر یک قاشق غذاخوری  3-نمک یک چهارم قاشق چایخوری  4-روغن زیتون دو قاشق غذاخوری  5-پیاز یک دوم خرد شده  6-پیازچه یک عدد خرد شده  7-سیر دو حبه خرد شده  8-اسفناج جوان یک پیمانه خرد شده  9-دانه کامل (گندم ، جو) یک دوم پیمانه ، پخته شده

از کهنه شدن لباس هايتان جلوگيري کنيد !  

چطور و با چه شیوه ای از لباس های خود نگه داری کنیم و آنها را بشوییم که خراب نشوند و بافت آنها دیر از بین بروند ؟ آیا تا کنون به این موضوع برخورد کرده اید که بعد... چطور و با چه شیوه ای از لباس های خود نگه داری کنیم و آنها را بشوییم که خراب نشوند و بافت آنها دیر از بین بروند ؟ آیا تا کنون به این موضوع برخورد کرده اید که بعد از دو یا سه بار شستن یک لباس ، بافت آن از بین می رود ... آیا تا کنون به این موضوع برخورد کرده اید که بعد از دو یا سه بار شستن یک لباس رنگ و روی خود را از دست می دهد.!برای جلوگیری از این امر چه تدابیری می توان اندیشید؟چطور و با چه شیوه ای از لباس های خود نگه داری کنیم و آنها را بشوییم که خراب نشوند و بافت آنها دیر از بین بروند ؟ آیا تا کنون به این موضوع برخورد کرده اید که بعد از دو یا سه بار شستن یک لباس ، بافت آن از بین می رود ،

تهیه خانگی 3 نوع کرم پوست  

برای جلوگیری از خشک شدن و حفظ سلامت پوست می توان از لوسیون ها و کرم های پوست استفاده کرد. برخی از این کرم ها را می توان با مواد طبیعی و در منزل تهیه کرد. البته اگر بعد از مصرف هر لوسیونی دچار قرمزی و حساسیت پوستی شدید، نباید دیگر از آن استفاده کنيد. تهیه لوسیون های مخصوص دست و صورت در منزل چند مزیت دارد:- از لحاظ اقتصادی مقرون به صرفه است.- بسیاری از افراد پس از استفاده از برخی لوسیون ها و کرم ها، نسبت به مواد شیمیایی، رنگ، بو و مواد نگهدارنده آنها دچار حساسیت پوستی می شوند. ولی نسبت به مواد طبیعی این حساسیت را ندارند.1- لوسیون موممواد مورد نیاز:یک قاشق غذاخوری موم60 گرم روغن زیتونیک قاشق غذاخوری روغن نارگيلطرز تهیه:- یک قاشق

با این روش‌ها زعفران تقلبی را شناسایی کنید  

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،  تولید محدود و قیمت بالای زعفران باعث شده تا در این گیاه تقلب‌های زیادی صورت گیرد، این تقلب‌ها بیشتر شامل افزودن مواد گیاهی و شیمیایی مشابه زعفران است. برای تعیین این تقلب‌ها روش‌های مختلفی گسترش یافته است که بیشتر آنها براساس مشخصات مورفولوژیکی، آناتومی و آزمون‌های شیمیایی است.  زعفران از قسمت کلاله و ناحیه انتهایی خامه گل تهیّه می‌شود که معمولاً رنگ آن زرد، قرمز ارغوانی و قرمز نارنجی است و به سادگی از پرچم جدا می‌شوند و این ویژگی کمتر در سایر گیاهان مشاهده می‌شود. کلاله سه شاخه زعفران ظاهری بوقی شکل دارد و قسمت آزاد آن که دهانه بوق را تشکیل می‌دهد دندانه دار است. بهترین نوع زعفران، زعفرانی است که به آن دختر پیچ می‌گویند، یعنی صددرصد طبیعی است و سر ریشه دست نخورده و مان

نکته های پوشین شلوار لی مناسب برای خانمهای چاق  

اگر شما هیکلی استخوانی و لاغر ندارید غصه نخورید ! شما هم میتوانید جین های تنگ و لوله تفنگی و شلوار های لی چسبان بپوشید با ما در ایران ناز همراه باشید  تا با نکته های انتخاب جین مناسب با اندام چاق آشنا شوید. اما باید بدانید که بانوان چاق هم در لباس‌های تنگ و اندامی، جذابیت خاصی به دست می‌آورند. تنها لازم است که شما یک جین مناسب بااندام خودتان را انتخاب کنيد، سپس سعی کنيد آن را با استفاده از لباس‌ها یا ترفندهایی جذاب‌تر کنيد. همراه بنیتا باشید تا در ادامه نکاتی در مورد انتخاب جین و همچنین استایل هایی برای زیبا دیده شدن را مشاهده کنيد. جین سنگ‌ شور و تیره انتخاب کنيد جین تیره

انواع راهکارهای طبیعی برای جوانی و سرزندگی پوست  

برای داشتن پوستی جوان از این روش های طبیعی نیز می توانید کمک بگیرید. راهکارهای های طبیعی جوانی پوستپوست شاداب و جوان تاثیر زیادی بر زیبایی افراد دارد.پیدا شدن اولین نشانه های چین و چروک بر روی صورت افراد بیش از هر عامل دیگری می تواند فرد را ناراحت کند. اما با انجام مراقبت هایی در سنین جوانی می توان بر این مشکل غلبه کردبا وجود انواع کرم ها و محصولات درمانی برای رفع چین و چروک صورت همچنان روش های سنتی برای رفع این مشکل از مقبولیت فراوانی برخوردار است. همزمان با افزایش سن میزان کلاژن‌سازی سلول های پوستی کاهش پیدا می کند و در اثر آن پوست صورت دچار چین و چروک می شود

طرز تهیه حلوای آرد برنج دسری خوشمزه برای افطار  

مواد لازم  آرد برنج یک لیوان روغن جامد نصف لیوان شکر نصف لیوان آب نصف لیوان گلاب یک چهارم لیوان زعفران حل شده یک قاشق غذا خوری خلال پسته وبادام یا پودر نارگيل به میزان لازم طرز تهیهابتدا برای تهیه ی شربت این حلوا شکر وآب وزعفران را با هم مخلوط کرده تا کاملا شکر وزعفران در آب حل شوند و آنها را کنار بگذارید.روغن را در ظرفی روی شعله گاز قرار داده تا خوب داغ شود سپس آرد برنج را به آن اضافه کرده ومرتب به هم بزنید تا کاملا آردها در روغن سرخ شوند،مراقب باشید نسوزند که البته این کار را با مرتب به هم زدن انجام داده ولحظه ای از آن دست نکشید . وقتی مخلوط آردو روغن به رنگ طلایی در آمد شربت آماده ر

شب نشینی با «کیک پودینگ مارمالاد» - آکا  

وب سایت آشپزباشی: کیک پودینگ مارمالاد از مجموعه دستورغذایی های نایجلا لاسون است که سایت ما طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده است. این کیک ظاهری جذاب و طعمی دلنشین دارد و عطر خوش آن فضای منزل شما را فرا می گیرد.مواد لازم:    کره  ۲۵۰ گرم    شکر  ۷۵ گرم    شکر قهوه ای  ۷۵ گرم    مارمالاد پرتقال  ۲۲۵ گرم    آرد ۲۲۵ گرم    جوش شیرین ۱/۲ قاشق چای خوری    بیکینگ پودر ۱ قاشق چای خوری    تخم مرغ ۴ عدد    پرتقال  ۱ عدد

20 خاصیت شگفت انگیز زردچوبه برای زیبایی پوست  

زردچوبه ادویه هندی است بومی جنوب آسیا، در غذاهای هندی برای قرن ها به عنوان یک داروی گیاهی برای پیشگیری از بیماری های مختلف و همچنین در لوازم آرایشی استفاده می شود خواص معجزه آمیز  زردچوبهزردچوبه  واقعا  ادویه همه کاره است  در اینجا بیست  فایده آن را بیان میکنیم1. استفاده از آن برای درمان چین و چروکبرای ماسک صورت موثر است چون  چین و چروک را کاهش می دهد،  زردچوبه، آرد برنج، ماست و آوکادو را ترکیب کرده  سپس به پوست بمالید بعد از مدت 10 دقیقه  با آب گرم  بشویئد  خطوط ریز پوست را کاهش میدهد2.  درمان  محافل تیره زیر چشمیکی دیگر از مزایای شگف

مطالب جدید