به جای خامه فرم گرفته، از کرم نارگیل استفاده کنید

زيبايي پوست با شير ماسکی بسیار ساده + تصاویر  

زیبایی پوست با شیر برای نرم تر شدن و زیبایی پوست .  زیبایی  پوست با شیر     برای اینكه پوست شما ملایم شود یك تكه پارچه پنبه ای را در شیر بخوابانید تا خوب خیس بخورد آنگاه آنرا روی صورت خود بكشید و بگذارید به مدت نیم ساعت روی پوستتان بماند. سپس صورت خود را با آب بشورید.    یك قاشق چای خوری نمك را در دو قاشق سوپ خوری شیر بریزید و به هم بزنید. هنگام خواب به صورت خود بمالید این كار پوست صورت شما را فوق العاده نرم و ملایم می كند.    برای روشن تر كردن پوست صورت دو عدد مغز بادام در داخل شیر بریزید و هنگام خواب به صورت خود بمالید.

روش تهیه ماسک نرم کننده مو در خانه  

به جاي خرید ماسک های شیمیایی گران قیمت می توانید با دستور زیر دو ماسک نرم کننده طبیعی برای موهایتان درست کنيد. ماسک موی نرم کننده طبیعی موها ماسک های مو برای بهبود وضعیت موها گزینه های بسیار مناسبی هستند، اما اکثر آنها گرانقیمت بوده و هزینه زیادی برای ما در بر دارند. تنها جايگزین این ماسک موهای پرهزینه موجود در بازار، ماسک موهای دست ساز خانگی می باشند. برای سلامت موهای شما، تعدادی از

کیک دارچینی با فراستینگ پنیری  

۱۳۹۵/۰۴/۲۳ سایت شیرنی پزی آکا،آموزش شیرینی پزیانواع کیک و بیسکوئیت و شکلات کیک دارچین,کیک دارچینی,کیک دارچین با کرم پنیر,طرز تهیه کرم پنیر روی کیک,طرز تهیه فراستینگ پنیریکیک دارچینی با فراستینگ پنیری زمان آماده سازی : 10 دقیقه زمان پخت : 40 دقیقه &

طرز تهیه هات چاکلت فندقی  

هات چاکلت فندقی یک عصرانه خوشمزه و انرژی زای پاییزی است که باعث نشاط شما م شود. طرز تهیه هات چاکلت فندقی را در بخش آشپزی تاپ ناز مشاهده می کنيد. مواد لازم برای هات چاکلت فندقی

همشیره اسدالله بادامچیان درگذشت + زمان و مکان تشییع و ختم  

به گزارش خبرگزاری تسنیم، همشیره مکرمه اسد الله بادامچیان عضو شورای مرکزی حزب موتلفه اسلامی درگذشت.بر اساس این گزارش مراسم تشییع آن مرحومه ساعت ٩ صبح روز جمعه از مقابل منزل ایشان به آدرس خیابان مجاهدین ، چهارراه آبسردار ، خیابان زرین خامه ، خیابان قائن ، کوچه امیری کیا ، پلاک ٦ برگزار میگردد. همچنین مراسم ختم ، روز یکشنبه ٢ تیرماه از ساعت ٥.٥ الی هفت عصر در مسجد حضرت علی ابن موسی الرضا(ع) منعقد میباشد. انتهای پیام/

تست شخصیت شناسی بامزه  

 ، یه روز 4 تا حیوون تصمیم گرفتن از یه درخت نارگيل برن بالا1 شیر1 میمون1 زرافهو 1 سنجابتصمیم گرفتند که مسابقه بدهند که کدام یک برای چیدن یک موز از درخت سریع تر بالا می رود.فکر میکنی کدام یک برنده می شود؟پاسخ ، بازگو کننده شخصیت  توستپس با دقت فکر کن…پاسخ را در پایین مشاهده کنيد :...................اگر پاسخ تو:شیر است =خسته و کسل هستیمیمون = گیج هستیزرافه = کاملاٌ تعطیل هستیسنجاب = نا امید هستیچرا؟برای اینکه:

طرز تهیه فرنی متفاوت با طعم بستنی  

فرنی یکی از دسرهای سنتی ما ایرانیان برای سفره افطار است. برای سفره افطار امسال تان یک فرنی متفاوت با طعم بستنی درست کنيد. مواد لازم برای فرنی بستنی : شیر  2 لیوان نشاسته 2 و نیم قاشق غذاخوری شکر 5 قاشق غذاخوری

شیرینی مربایی های مدرن را امتحان کنید  

وب‌سایت سوران: یادتان می آید آن شیرینی مربایی های قدیمی را؟ البته هنوز هم طرفدارهای خاص خودشان را دارند. اما در این مطلب می خواهیم همان شیرینی مربایی ها را با کمی تغییر و با سبک جدیدی به شما آموزش دهیم. به ما اعتماد کنيد و درستش کنيد.مواد لازم:کره (نرم شده) 1 لیوان (230گرم)شکر 2 سوم لیوان (230گرم)وانیل 2 قاشق چایخوریگلاب 1 قاشق چایخوریآرد 2 لیوان +2 قاشق غذاخوری (264 گرم)مربا نصف لیوانمواد رویه:شکر 120 گرمخامه 1 قاشق غذاخوریوانیل شکری 1 قاشق چایخوری

چگونه از آیفون خود بک‌آپ بگیریم و آن را ریستور کنیم؟  

به گزارش خبرنگار حوزه دریچه فناوری گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان؛ شما می توانید از اطلاعات گوشی خود (مانند عکس ها، پیام های متنی، یادداشت ها، صداهای ضبط شده، مخاطب ها و …) بک‌آپ (Backup) بگیرید و در صورت ایجاد مشکل، حذف شدن فایل ها یا دزدیده شدن گوشی، اطلاعات خود را ریستور کنيد و آن را بازگردانید. بدین ترتیب هر چند وقت یکبار بک آپ گیری کنيد تا جدیدترین اطلاعات تان نیز در بک‌آپ ذخیره شود.برای گرفتن بک آپ ابتدا گوشی خود را به کامپیوتر متصل کنيد و سپس نرم افزار iTunes را اجرا کنيد. در قسمت "Summary"، روی دکمه‌ی Back Up Now کلیک کنيد. ممکن است بک آپ گیری مدت

زیبایی جنین با مصرف این مواد غذایی -آکا  

به گزارش آکاایران: زیبایی جنین معمولا بصورت ژنتیکی تعریف میشود، اما با مصرف برخی مواد غذایی می توانید به زیباتر شدن نوزاد خود کمک کنيد. هر مادری دوست دارد پس از زایمان دارای نوزاد زیبا با پوست لطیف باشد.  ۱.شیر زعفرانی بسیاری از مادران باردار در طول بارداری از شیر زعفران استفاده میکنند که بهتر است مقدار زعفران آن زیاد نباشد، چون در مقادیر بالا باعث افزایش خطر سقط میشود. ۲. شیره نارگيل اگر شما دیابت بارداری ندارید و یا حتی مستعد به ابتلا به آن هم نیستید، می توانید در برنامه غذایی خود از هسته نارگيل استفاده کنيد. ۳. مصرف روزانه شیر مادر باردار باید روزانه ۲ تا ۳ لیوان شیر مصرف کند، م

ست کردن لباس : رنگ های خنثی را چگونه ست کنیم؟  

ست کردن لباس یکی از اصول اصلی شیک پوشی است. یکی از رنگ هایی که در ست کردن لباس مورد استفاده قرار می گیرد رنگ های خنثی است و  تنها نکته مهم اصول ست کردن لباس با رنگ های خنثی است. از رنگ های خنثی در ست کردن لباس چگونه استفاده کنیم ؟ در لباس های مردانه رنگ همیشه مورد بحث و جدل بوده. بعضی مردها به این افتخار می کنند که همیشه به سمت رنگ های سنگین تمایل دارند و برخی نیز به خود سخت نمی گیرند همه چیز استفاده می کنند.در این میان رنگ هایی هستند که همیشه تکیه گاه لباس های مردانه بود و هر دو گروه با استفاده شان مشکلی ندارند این رنگ ها مشکی، سفید، خاکستری، و بژ هستند. تا چندی پیش این رنگ ها را به عنوان مکمل هایی می شناختند که می شود با بیشتر رنگ ها ترکیبشان کرد. اما به تازگی آنها وارد مرکز توجه شده اند.فکر می کنيد این برای کمد لباستان چه معنایی می تواند داشته باشد؟

شیرینی شکری های نعنایی با کرم شکلات انتخابی مناسب برای عید  

۱۳۹۵/۰۳/۲۲ سایت شیرنی پزی آکا،آموزش شیرینی پزیانواع کیک و بیسکوئیت و شکلات شیرینی عید,شیرینی عید نوروز,شیرینی با کرم شکلاتی,کوکی ساندویچ با گاناش شکلاتی,کوکی شکلاتی,کوکی با کرم شکلاتی,شیرینی ساده,شیرینی نعنایی,شیرینی شکریشیرینی شکری های نعنایی با کرم شکلات انتخابی مناسب برای عید زمان آماده سازی : 3

طرز تهیه سالاد مرغ و سبزیجات / سالاد تابستانی خیلی خوشمزه  

سالاد تابستانی مرغ همراه سبزیجات تازه، شما به موادتان می توانید برگ های خرد شده کلم سفید و یا کاهو هم اضافه کنيد. سالاد مرغ و سبزیجاتمواد لازم۱  عدد سینه مرغ اب پز شده۱  عدد هویج  کوچک۱  عدد فلفل دلمه اى  نارنجی   ۱ عدد زرد۱  قوطى ذرت۲  حبه سیر۱  عدد خیار۱  کاسه ماست خامه اىنمک،  فلفلطرز تهیه س

ماسک خاتگی بی ضرر و ساده ,معجزه ای برای خداحافظی با چین و چروک+تصاویر  

ماسک خانگی موثر برای از بین بردن چین و چروک صورت پوست . ماسک خانگی ضد چروک  چین و چروک پوست صورت یکی از مشکلات تمام خانم هایی است که سن شان بالای 30 سال است. برای حل این مشکل می توانید ماسک های خانگی ضد چروک و بدون ضرر  درست کنيد.

4 نوع سالاد متفاوت و پُر از سلامتی  

ماهنامه سرآشپز: این روزها بعضی سالادها را می توان جايگزین وعده اصلی کرد، مخصوصا برای شام، اگر به جاي یک غذای چرب و چیلی یک بشقاب سالاد بخورید، مطمئنا برای سلامتی تان بهتر است. در این مطلب 4 نوع سالاد که برای سلامتی تان مفید است را آموزش می دهیم.سالاد سبزیمواد مورد نیاز:سبزی خوردن: 1 کیلوگرمپنیر فتا (خردشده): 200 گرمزیتون (بدون هسته نگینی خردشده): یک دوم پیمانهشاخه کرفس (نگینی خردشده): 2 عددکلم بروکلی کوچک (خردشده): 1 عددفلفل دلمه ای رنگی (نگینی خردشده): یک دوم عدد از 2 رنگگوجه فرنگی (نگینی خردشده): یک دوم پیمانهکنجد: 3 ق س

تارتلت ماهی دودی؛ ماهی را به شکل تارت درست کنید - آکا  

وب سایت شور و شیرین: ماهی را میشود به انواع مختلفی طبخ کرد ما اینجا برای شما طرز تهیه تارتلت ماهی دودی را آورده ایم.مواد مورد نیازمواد لازم برای تهیه ی خمیرآرد 125 گرمنمک یک چهارم قاشق چایخوریکره 75 گرمزرده ی تخم مرغ 1 عددماست به اندازه ی کافی به گزارش آکاایران: مواد لازم برای مواد رویه 

چگونه شیرینی های عیدِ سالم تری داشته باشیم؟  

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، با این كه آرد شیرینی ‌پزی معمولا آرد بسیار سفید است اما ما به شما توصیه می ‌كنیم از آردكامل و سبوس‌دار استفاده كنید ولی بدانید كه شیرینی‌ ها كمی تیره ‌تر می ‌شوند. اینشیرینی ‌ها برای كسانی كه از یبوست رنج می ‌برند و یا حتی برای بچه ‌ها در هر سنی، به خصوص به عنوان میان وعده به همراه شیر یا یک لیوان آب میوه تازه بسیار مفید هستند.شیرینی های عید را سالم تر کنيد به جاي شكر، از قند رژیمی استفاده كنید تا میزان كالری شیرینی ‌های تان كاهش پیدا كند. به علاو

فوت های کوزه گری در پخت یک لازانیا خوشمزه وحرفه ای  

لازانیا یک غذای ایتالیایی بسیار معروف است که تقریبا در همه دنیا طرفداران زیادی دارد. معمولا همه افراد خانواده از افراد کم سن و سال گرفته تا افراد مسن، این غذا را دوست دارند. شاید شهرت آن به خاطر مواد خوشمزه، سس و پنیری است که در درست کردن آن استفاده می شود. آشنایی با فنون پخت لازانیا موادی که در تولید لازانیا به کار رفته است، تقریبا همانند ترکیب پاستا و یا ماکارونی است. تفاوت آنها تنها در فرایند تولید شان در کارخانه است.به طور کلی لازانیا را به دو صورت می پزند:لازانیا یک غذای ایتالیایی بسیار معروف است که تقریبا  در همه دنیا طرفداران زیادی داردنکاتی برای درست کردن لازانیا :

با این ۳ نوشیدنی پوست خود را بیمه کنید  

در این که نوشیدن آب و مایعات باعث می‌شود پوستی سالم و شفاف داشته باشیم شکی وجد ندارد. چرا که سلول ‌های پوست برای کارکرد صحیح، باید حاوی درصد بالایی از آب باشند. اگرچه آب، تنها مایع بسیار ضروری بدن و پوست است اما نوشیدنی های دیگری نیز وجود دارد که به سلامت پوست کمک شایانی می کنند. این نوشیدنی ها نه تنها آب لازم را به بدن ما می رسانند، بلکه برای پوست، مواد مغذی مورد نیاز به منظور عملکردهای اصلاحی و حفاظتی نیز فراهم می کند. از این نوشیدنی ها می توان به سه نوع بسیار موثر آن اشاره کرد. شیر نارگيل شیر نارگيل در مقایسه با نوشیدنی های ورزشی، انتخاب سالم تری است. زیرا به طور طبیعی شیرین است و هیچ نوع شیرین کننده مصنوعی به آن افزوده نشده است. شیر نارگيل، منبعی غنی از پتاسیم و مناسب افرا

آووکادو با مرغ  

1395/05/08 آموزش آشپزی ، سایت آشپزیانواع غذا با مرغ ، گوشت پرندگان در این پست از سایت آکاایران به شما طریقه ی درست کردن آووکادو با مرغ را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد. آووکادو با مرغ,طرز تهیه آووکادو با مرغ,روش تهیه آووکادو با مرغ,طرز پخت آووکادو با مرغ,آموزش پخت آووکادو با مرغ,مواد لازم برای آووکادو با مرغ,آووکادو با مرغ خوشمزه

طرز تهیه بستنی قیفی خانگی ، در خانه هم میشود بستنی درست کرد  

مواد تزئینی دلخواه خود را بلافاصله روی شکلات بریزید چون خیلی سریع سفت می شود. بستنی قیفی خانگیمواد اولیه برای قیف بستنیخامه                                     1 فنجان (پر چرب)عصاره وانیل                    1 و نیم قاشق چایخوریشکر پودری                                 1 و نیم فنجانآرد                                           1 و نیم فنجاندارچین         1/4 قاشق چایخوری (آسیاب شده)نشاسته ذرت                      1 قاشق سوپخوری برای بستنی خرده شکلات             1 و نیم فنجان (کمی شیرین)کره                     5 قاشق سوپخوری (ب

سفید کردن دندان با چند روش بدون دردسر!!  

چگونه دندان های مان را در خانه سفید کنیم؟یک دندانپزشک در نیویورک می‌گوید: جوش شیرین و پراکسید هیدروژن جزء قدیمی‌ترین راه حل‌های خانگی سفید کردن دندانها هستند. مردم از شستشوی دندانها با پراکسید هیدروژن رقیق به مدت چند ثانیه، نتایج خوبی گرفته‌اند. او همچنین توصیه می‌کند که جوش شیرین و پراکسید هیدروژن را با هم مخلوط کنيد تا به شکل خمیر درآید و بجاي خمیر دندان معمولی، از آن استفاده کنيد. چند قطره از پر اکسید هیدروژن ۳ درصد را به جوش شیرین ساده اضافه کنيد و آن را مخلوط کنيد تا به شکل خمیر درآید. سپس روی مسواکتان بمالید و با آن، دندانهایتان را مسواک کنيد. جری کوراتولا که یک دندانپزشک جوان سازی دندان در نیویورک است می‌گوید: نباید از این خمیر، هر روز و بطور مداوم استفاده کنيد زیرا هر دو ماده این خمیر، خاصیت سایندگی دارند. او توصیه می‌کند که از این درمان خانگی برای 3 تا 5

نقش تغذیه سالم در سلامتی افراد  

داشتن یک رژیم غذایی ایده آل با انواع و اقسام غذاها بسیار حائز اهمیت می باشد زیرا این رژیم غذایی نقش مهم و تاثیر گذاری بر روی سلامتی شما خواهد گذاشت،در روز دوم هفته سلامت به موضوع نقش تغذیه سالم در سلامتی افراد خواهیم پرداخت.

روشهایی برای پخت غذا با چربی کمتر -آکا  

1395/08/29 سایت سلامتتغذیه سالم زندگی سالم

رابطه ماست و آرامش  

سلامت نیوز:یک متخصص تغذیه گفت:اسید لاکتیک موجود در لبنیات به کاهش اضطراب و استرس کمک کرده و باعث آرامش در افراد می شود. محمد حسین عزیزی متخصص تغذیه در گفت و گو با YJC گفت: ماست از تخمیر قند شیر(لاکتوز) حاصل می شود.باکتری های ویژه ماست لاکتوز را به اسید لاکتیک تبدیل می کند که مزه ترش ماست نیز به خاطره وجود آن است.لبنیات با توجه به اینکه نسبتا اسید لاکتیک بالایی دارند می توانند در کاهش اضطراب و استرس موثر واقع شوند. وی ادامه داد:ماست به علت وجود باکتری های پروبیوتیکی که در خود دارد می تواند به ترشح بیشتر اسید لاکتیک کمک کرده و احساس آرامش به وجود آورد. عزیزی تصریح کرد:حالت خواب آلودگی که افراد پس از مصرف ماست و دوغ دارند از تاثیرات اسید لاکتیک می باشد. وی ابراز داش

طرز تهیه استیک با سس موسیر  

استیک با سس موسیر غذای خوش طعمی است که ما به شما این غذا را پیشنهاد می دهیم. مواد لازم برای استیک با سس موسیر گوشت فیله گوسفند یا راسته گوساله 600 گرم آب گوشت 1 لیوان کره 2 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی 2 قاشق

غذهای محلی دهلی؛ از آلو چات تا مرغ تندوری (قسمت دوم) -آکا  

آکاایران: مطالعه قسمت اولدر دهلی با تنوع بی‌نظیر غذاهای محلی هندی مواجه هستیم. در کنار آن، غذاهای خیابانی نیز در این شهر به وفور دیده می‌شود و شاید بتوان گفت بهترین غذاهای خیابانی در هند را در دهلی می‌توان خورد. در کنار این غذاهای محلی رستوران‌هایی با منوی آشپزی بین‌المللی نیز در این شهر به چشم می‌خورد. در بخش اول مقاله (غذهای محلی دهلی؛ از آلو چات تا مرغ تندوری) با شماری از غذاهای محلی دهلی آشنا شدیم. در قسمت دوم به سراغ شمار دیگری از غذاهای محلی دهلی می‌رویم.مقاله‌های مرتبط:غذاهای محلی دهلی؛ از آلو چات تا مرغ تندوری (قسمت اول)رژیم غذایی مردم هندچرا غذاهای هندی دوست داریم؟تماشا کنيد: هنر خیابانی، غذای هندی، بمبئی

سوپ فلفل قرمز کبابى -آکا  

آکاایران: در آشپزی ایرانی، فلفل دلمه‌ای قرمز یک تازه‌وارد است که معمولا تنها برای تزیین استفاده می‌شود اما واقعیت این است که فلفل دلمه‌ای  قرمز در تهیه انواع رب، سس و ادویه کاربرد دارد. به گزارش آکاایران: مجله آشپزی آکا ایران: از معروف‌ترین محصولات به‌دست آمده از این گیاه می‌توان به پاپریکا اشاره کرد که برای رنگ و طعم دادن به انواع خوراک‌ها استفاده می‌شود. سوپ فلفل قرمز کبابی برای کسانی که به غذاهای شمالی علاقه دارند، بسیار مقبول خواهد بود. مواد لازم (برای 4 تا 6 نفر) فلفل دلمه‌ای قرمز بزرگ: 4 عدد پیاز زرد بزرگ: یک عدد، نگینی‌شده سیب‌زمینی بزرگ: یک عدد، نگینی‌شده سیر: 3 حبه، رنده شده آب مرغ: یک لیتر خامه: یک‌‌چهارم پیمانه کره گیاهی:

22 کلید طلایی برای اینکه در مدتی کم مقدار زیادی وزن کم کنید  

زمان سنج را بر روی بیست دقیقه تنظیم کنيد و خود را وادار کنيد به آهستگی غذا بخورید. این عادت از بهترین عادات برای لاغر شدن بدون رژیم غذایی است. هر لقمه را خوب بجوید و از غذا لذت ببرید. خوردن غذا باید تا زمانی که صدای زنگ بلند شود، ادامه داشته باشد. غذا خوردن آهسته باعث می شود از مقدار کمتر غذا، لذت بیشتری ببرید و هورمونهای سیری در بدن تحریک شوند. وقتی به سرعت غذا را می بلعید، معده فرصت پیدا نمی کند به مغز شما پیام برساند که سیر شده اید و زمانی که پیام می رسد دیگر بیش از حد سیر شده اید. بیشتر بخوابید تا کمتر اضافه وزن پیدا کنيد طبق گزارش محققان دانشگاه میشیگان یک ساعت خواب بیشتر در شب می تواند موجب ۶٫۳ کیلو گرم کاهش وزن در سال شود. تحقیقات آنها بر روی افرادی بود که ۲۵۰۰ کالری در روز دریافت می کنند، این مطالعه نشان می دهد که وقتی خواب جايگزین فعالیتهای بدون تحرک و میان وعده های معمول می

در ایام نوروز خیلی دهانتان را شیرین نکنید  

ناپرهیزی و مصرف زیاد آجیل و شیرینی ها مختلف به یک عادت بد در نوروز تبدیل شده است به گونه ای که پس از سپری کردن تعطیلات و این ایام ا

مطالب جدید