به جای خامه فرم گرفته، از کرم نارگیل استفاده کنید

طرز تهیه سالاد فصل رژیمی - آکا  

در این پست از سایت آکاایران به شما طریقه ی درست کردن سالاد فصل رژیمی را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد. سالاد فصل رژیمی,طرز تهیه سالاد فصل رژیمی,نکاتی برای سالاد فصل رژیمی,طرز تهیه سالاد رژیمی,سالاد اسفناج رژیمی,درست کردن سالاد رژیمی,نحوه درست کردن سالاد اسفناج رژیمیدرست کردن سالاد اسفناج رژیمی مواد لازم سالاد فصل رژیمی : طرز تهیه سالاد فصل ر

خرچنگ غول پیکر  

اگر تا به حال فکر می کردید که میمون تنها حیوانی است که به نارگيل علاقه مند است، سخت در اشتباه هستید؛ چون خرچنگ دزد از طرفداران پروپا قرص نارگيل است خرچنگ نارگيل یا خرچنگ دزد، یکی از بزرگ ترین گونه های بندپایان است که وزن آن تا ٥ کیلوگرم می رسد و تا اندازه ٩٠سانتی

ماسکهای خانگی مراقبت از پوست در فصول سرد سال  

در این مقاله روش تهیه چند ماسک در خانه توضیح داده شده است که مناسب فصل سرما و زمستان هستند و پوست‌تان را شاداب و نرم نگهداشته و از گزند سرما حفظ می‌کنند. ماسک صورت برای فصول سرد سالماسک های صورت، قدیمی ترین شکل درمان زیبایی هستند و به صاف و نرم و زیبا ماندن پوست کمک می کنند.با وجود اینکه این روزها در اکثر فروشگاه های محصولات آرایشی، از این نوع ماسک ها وجود دارد، بیشتر مردم به دلیل وجود مواد شیمیایی در آنها، علاقه ای به خرید این ماسک ها ندارند. در اینجا به طرز تهیه چند ماسک صورت طبیعی اشاره میکنیم. این ماسکها عبارتند از:

ترفندهایی اصولی برای پخت غذا با روغن کم  

توصیه هایی برای پخت غذاهای کم چرب روشهای پخت غذا با روغن کم روغن یکی از اجزای اصلی پخت و پز های روزانه است. روغن به دلیل بالا بردن چربی ضررهایی برای بدن دارد و بهتر است در غذاهایی که درست می کنیم مقدار کمتری روغن استفاده کنیم. با ما همراه شوید تا چگونه می توانید روغن کمتری در غذاهای تان استفاده کنيد.چگونه غذاها را با روغن کمتر و سالم تر بپزیم؟• اگر مواد غذایی در حین پخت به رطوبت بیشتری نیاز دارند، آن را با افزودن روغن جبران نکنيد. بلکه از آب یا آبلیمو برای این کار استفاده کنيد.• از قطعات لخم گوشت یا مرغ استفاده کنيد.• اگر دوست دارید مواد غذایی در هنگام پخت حالت ترد پیدا کنند، به جاي غوطه ور کردن غذاها در

روغن کم استفاده کنید!با این روش ها غذاهای کم چرب بپزید -آکا  

آکاایران: روشهای پخت غذا با روغن کم روغن کم استفاده کنيد ,روغن یکی از اجزای اصلی پخت و پز های روزانه است.روغن به دلیل بالا بردن چربی ضررهایی برای بدن دارد و بهتر است در غذاهایی که درست می کنیم مقدار کمتری روغن استفاده کنیم. با ما همراه شوید تا چگونه می توانید روغن کمتری در غذاهای تان استفاده کنيد. به گزارش آکاایران: • اگر مواد غذایی در حین پخت به رطوبت بیشتری نیاز دارند، آن را با افزودن روغن جبران نکنيد.بلکه از آب یا آبلیمو برای این کار استفاده کنيد. • از قطعات لخم گوشت یا مرغ استفاده کنيد. • اگر دوست دارید مواد غذایی در هنگام پخت حالت ترد پیدا کنند،به جاي غوطه ور کردن غذاها در روغن، می توانید با فرچه کمی روغن به سطح ماده غذایی اضافه کنيد و سپس آن را کبابی کنيد یا بپزید. • از ظروفی استفاده کنيد که به روغن بسیار کمی برای پخت نیاز داشته

طرز تهیه کرم وانیلی  

در این مطلب طرز تهیه دسر خوشمزه و محبوب وانیلی را به شما آموزش می دهیم. مواد لازم برای کرم وانیلی پودر قند یا شکر دانه ریز ½ پیمانه وانیل ¼ ق چایخوری شیر 1 پیمانه ورق ژلاتین 4 عدد یا پودر ژلاتین 1 ق سوپخوری سر پر خامه صبحانه 1 عدد 200 گرمی

تاسیس مراکز فرهنگی ایران و کره‌جنوبی در سال 2017  

معاون وزیر فرهنگ، ورزش و گردشگری کره جنوبی در دیدار با معاون بین‌الملل سازمان فرهنگ و ارتباطات اسلامی گفت: سال ۲۰۱۷ میلادی، مراکز فرهنگی ایران و کره جنوبی در پایتخت‌های دو کشور تاسیس می‌شود.به گزارش ایسنا، عباس خامه‌یار، معاون بین‌الملل سازمان فرهنگ و ارتباطات اسلامی با «کوان جو چونگ»، معاون وزیر فرهنگ، ورزش و گردشگری کره‌جنوبی، دیدار و گفت‌وگو کرد.در ابتدای این دیدار که در محل معاونت سازمان فرهنگ و ارتباطات اسلامی برگزار شد، عباس خامه‌یار،  سفر اخیر رییس جمهوری کره جنوبی به ایران را به عنوان نقطه عطفی در روابط بین دو کشور دانست و در این‌باره گفت: امیدواریم قدم‌های بلندی برای پیشبرد و گسترش روابط ایران و کره‌جنوبی در تمامی زمینه‌ها به ویژه روابط فرهنگی با توجه به تفاهم‌نامه‌های به عمل آمده برداریم؛ البته برای تحقق این امر نیاز به همکاری فیمابین داریم.وی در ادامه به وجود تروریسم و افراط‌گرایی در جهان و منطقه ا

نحوه ست کردن رنگ‌های خنثی  

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،ست کردن لباس یکی از اصول اصلی شیک پوشی است. یکی از رنگ هایی که در ست کردن لباس مورد استفاده قرار می گیرد رنگ های خنثی است و  تنها نکته مهم اصول ست کردن لباس با رنگ های خنثی است.از رنگ های خنثی در ست کردن لباس چگونه استفاده کنیم ؟در لباس های مردانه رنگ همیشه مورد بحث و جدل بوده. بعضی مردها به این افتخار می کنند که همیشه به سمت رنگ های سنگین تمایل دارند و برخی نیز به خود سخت نمی گیرند همه چیز استفاده می کنند.در این میان رنگ هایی هستند که همیشه تکیه گاه لباس های مردانه بود و هر دو گروه با استفاده شان مشکلی ندارند این رنگ ها مشکی، سفید، خاکستری، و بژ هستند. تا چندی پیش این رنگ ها را به عنوان مکمل هایی می شناختند که می شود با بیشتر رنگ ها ترکیب شان کرد. اما به تازگی آنها وارد مرکز توجه شده اند.فکر می کنيد این برای کمد لباستان چه معنایی می تواند داشته باشد؟ رنگ های خنثی دیگر نقش مکمل ند

طرز تهیه سوپ یونانی مقوی – -آکا  

سوپ یونانی مرغ و لیمو از مجموعه دستورغذایی های مارتا استوارت است که طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده ایم. تخم مرغ که با اضافه کردن کمی آب مرغ گرم به تدریج گرم می شود، به سوپ غلظت و بافتی خامه ای می دهد. تکه های مرغ هم این سوپ را غذایی مقوی و سالم می کنند. مواد لازم:     آب مرغ  ۵ پیمانه     فیله مرغ  ۲۳۰ گرم     برنج ۱/۲ پیمانه     تخم مرغ  ۲ عدد     لیمو ۲ عدد     شوید  ۱/۲ پیمانه    فلفل سیاه به میزان لازم

روش های پخت غذا با روغن کم -آکا  

روش های پخت غذا با روغن کم -آکاروش های پخت غذا با روغن کم -آکاآکاایران: روش های پخت غذا با روغن کم آکاایران: روش های پخت غذا با روغن کم به گزارش آکاایران: روغن یکی از اجزای اصلی پخت و پز های روزانه است. روغن به دلیل بالا بردن چربی ضررهایی برای بدن دارد و بهتر است در غذاهایی که درست می کنیم مقدار کمتری روغن استفاده کنیم. با ما همراه شوید تا چگونه می توانید روغن کمتری در غذاهای تان استفاده کنيد. چگونه غذاها را با روغن کمتر و سالم تر بپزیم؟ •

طرز تهیه شیر قهوه بسیار خوشمزه در منزل -آکا  

به گزارش آکاایران: شیر قهوه یکی از خوشمزه ترین نوشیدنی ها است که بسیار پرطرفدار و محبوب است و شما می توانید این نوشیدنی خوشمزه را به عنوان یک عصرانه و یا میان وعده مناسب به همراه انواع شیرینی ها و کیک های خوشمزه میل کنيد. شیر قهوه و کاپوچینو جزء خوش طعم ترین نوشیدنی ها هستند که بهتر است هر کدبانویی با طرز تهیه این نوع نوشیدنی ها آشنا باشد. روش تهیه شیر قهوه بسیار آسان و راحت است و شما می توانید با صرف مدت زمان کمی این نوشیدنی را تهیه کنيد و از سرو آن در کنار اعضای خانواده خود نهایت لذت را ببرید.

پیتزای نارنجکی و این همه خلاقیت! -آکا  

به گزارش آکاایران: این پیتزا به مراتب برای همه هیجان انگیزتر از نوع معمول آن است. این نوع پیتزاها برای مهمانی ها به خصوص تولد بچه ها ایده آل هستند. تا همین دو  سه سال پیش هر جا گلوله ای خمیری و برشته می دیدیم انتظار داشتیم داخل آن پر باشد از خامه شیرین یا کرم. ولی این روزها دیگر همه چیز فرق کرده و داخل نان خامه ای مواد دیگر هم پیدا می شود؛ به عنوان مثال می توانید داخل نان خامه ای مواد پیتزا بریزید. این پیتزا به مراتب برای همه هیجان انگیزتر از نوع معمول آن است. این نوع پیتزاها برای مهمانی ها به خصوص تولد بچه ها ایده آل هستند. مواد لازم: آرد      ۱ پیمانه آب      ۱ پیمانه روغن جامد     ۲ قاشق سوپخوری تخم مرغ     ۳ عدد نمک     نوک قاشق چایخوری

خوراک مرغ فرانسوی | طرز تهیه خوراک مرغ فرانسوی -آکا  

خوراک مرغ فرانسوی | طرز تهیه خوراک مرغ فرانسوی -آکاخوراک مرغ فرانسوی | طرز تهیه خوراک مرغ فرانسوی -آکاآکاایران: خوراک مرغ فرانسوی | طرز تهیه خوراک مرغ فرانسوی آکاایران: خوراک مرغ فرانسوی غذای محبوب فرانسوی ها است که به ذائقه ایرانی های نیز همخوانی دارد. طرز تهیه این غذا را در بخش آشپزی آکا ایرانببینید. مواد لازم برای خوراک مرغ فرانسوی آب مرغ  :1/2 پی

طرز تهیه تارت میوه ای شکلاتی -آکا  

طرز تهیه تارت میوه ای شکلاتی -آکاتارت میوه ای,دسر شکلاتی,طرز تهیه دسرآکاایران: طرز تهیه تارت میوه ای شکلاتی آکاایران: دسر میوه ای خوشمزه تارت شکلاتی با طعم میوهای مختلف خمیر شکلاتی که لبه های آن به مغز خشکبار آغ

روش صحيح مصرف گوشت  

اگر چه علم ثابت کرده است که گیاه خواری در حفظ سلامت بسیار تأثیرگذار است و به طور چشمگیری احتمال بروز بیماری های قلبی را کاهش می دهد، اما مصرف مقداری گوشت نیز برای سلامت انسان مفید و ضروری است. تغذیه با گوشت:* به نوشته «ehow»، گوشت سفید، سرشار از آهن، روی و ویتامین B12 است که برای رشد کودکان بسیار ضروری است.* گوشت قرمز غنی از منیزیم و ماده مغذی است که در حفظ سلامت افراد به خصوص کودکان و نوجوانان بسیار موثر است.* گوشت سالم سرشار از پروتئین حیوانی است و برای تقویت عضلات و شکل گیری بدن لازم است.ورزشکاران، کودکان، زنان باردار یا زنان در دوران شیر دهی نیاز بیشتری به این پروتئین دارند.* نکاتی برای مصرف گوشت

راهکار پخت غذای سالم با چربی کمتر  

اگر دوست دارید مواد غذایی در هنگام پخت حالت ترد پیدا کنند، به جاي غوطه ور کردن غذاها در روغن، می توانید با فرچه کمی روغن به سطح ماده غذایی اضافه کنيد و سپس آن را کبابی کنيد یا بپزید.  به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر مواد غذایی در حین پخت به رطوبت بیشتری نیاز دارند، آن را با افزودن روغن جبران نکنيد. بلکه از آب یا آبلیمو برای این کار استفاده کنيد. - از قطعات لخم گوشت یا مرغ استفاده کنيد. - اگر دوست دارید مواد غذایی در هنگام پخت حالت ترد پیدا کنند، به جاي غوطه ور کردن غذاها در روغن، می توانید با فرچه کمی روغن به سطح ماد

نارگیل خوری اوباما در لائوس (+عکس)  

باراک اوباما رییس جمهوری آمریکا که به منظور شرکت در بیست و هشتمین نشست سران کشورهای جنوب شرق آسیا ( آ. سه . آن ) به لائوس سفر کرده است، به شهر " لوئانگ پرابانگ " در این کشو سفر کرد.به گزارش عصر ایران اوباما در جریان این سفر با اقدامات سازمان های مین روب لائوس در پاکسازی زمین های منطقه آشنا شد. در جریان جنگ با ویتنا ایالات متحده آمریکا در مدتی نزدیک به یک دهه دهها میلیون بمب خوشه ای را  به لائوس فروریخته است.تا کنون هزاران نفر از مردم لائوس در اثر افنجار بمب های عمل نکرده آمریکایی کشته و یا معلول شده اند.اوباما با ابراز تاسف از این گذشته تاریخی اعلام کرد دولت واشنگتن مبلغ 90 میلیون دلار را به منظور کمک به عملیات پاکسازی زمین های لائوس از بمب طی 5 سال آینده اختصاص می دهد.اوباما در جریان این سفر به شهر لوئانگ پرابانگ در حال نوشیدن آب نارگيل است.

24 قدم برای رسیدن به اتاق خواب محبوبتان  

 وب‌سایت دکوبوم: در اینجا 24 قدم که شما را به اتاق خواب محبوبتان نزدیک می کند را بررسی می کنیم.1.  کشف مدل ھای مورد نظر:زمانی که برای خرﯾد وسائل به فروشگاه می روﯾد مطمئناً ھر آنچه را که دوست دارﯾد تھیه می کنيد ، اما اغلب طراحان و مھندسین معمار رنگ ھا و طرح ھایی را توصیه می کنند که در حین ورود به اتاق خواب شما را تحت تأثیر قرار می دھد.  ۲: تخت خوابتان را به عنوان مرکز توجه قرار دھید:از طرح ھا و مدل ھاﯾی استفاده کنيد که توجه ھمگان را به خ

روش نگه داری از رنگ مو برای مدت طولانی  

وقتی به سختی و با صبر زیاد رنگ دلخواهتان را روی موهای خود در می آورید حالا باید به فکر نگهداری هر چه بیشتر از این رنگ باشید . برای نگهداری از رنگ مو و ماندگاری بالاتر آن نکاتی را باید مدنظر خود قرار دهید که در ادامه این مطلب از ایران ناز به بررسی آنها میپردازیم. از شامپو و نرم‌کننده‌هایی استفاده کنيد که برای موهای رنگ شده طراحی و تولید شده‌اند‎ .رنگ مو از کارهای زیبایی است که در ابتدا دقیقا همان چیزی است که شما می خواهید ولی بعد از مدتی ماندگاری رنگ مو کم شده و زیبایی خودش را از دست می دهد. با ما همراه شوید تا شما را با ترفندهایی برای بالا بردن ماندگاری رنگ مو های تان آشنا کنیم. پیدا کردن آرایشگر حرفه‌ای و از طرفی هم رنگ مویی که باعث شود موهایمان عالی شود، کار سختی است. حالا اگر چیزی که انتظارش را داشتیم به وقوع پیوست، چقدر ناراحت‌کننده خواهد بود اگر این دوران خوب برای موهایمان، به سرعت سپری شود؟ ما از متخصصین مختلفی پرسیدیم که: شما چگونه عم

کوکی هایی رژیمی برای شما و کودکتان - آکا  

وب سایت دکتر کرمانی: در این دستور پخت می خواهیم کوکی هایی را به شما آموزش دهیم که می توانید با کره بادام زمینی و شکلات به هر شکلی که دوست دارید تزئینشان کنيد. حتی می توانید به کودکتان اجازه دهید برای کوکی های خود الگو بکشد با این کار میلش به خوردن این غذای سالم بیشتر می شود.مواد لازم:190 گرم آرد همه منظوره (یک و یک دوم فنجان)یک و یک دوم قاشق چای خوری بکینگ پودریک دوم قاشق چای خوری نمکیک فنجان شکر دانه ریزیک چهارم فنجان کره بادام زمینیدو قاشق غذا خوری کره، نرم شدهیک چهارم فنجان شیر کم چرب یک درصد2 عدد تخم مرغ بزرگیک دوم

معجزه شیرهای گیاهی برای بدن/شیر دوست ندارید، شیر گیاهی بخورید  

بسیاری از افراد به دلیل عدم تحمل لاکتوز موجود در شیر نمی توانند از این فرآوده لبنی استفاده کنند اما می توان به جاي آن از شیرهای گیاهی با خاصیت فراوان استفاده کرد. به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان  گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ تقریبا  75 درصد از بزرگسالان  با کاهش فعالیت آنزیم لاکتوز (آنزیم لازم برای شکستن قند شیر) در بدن خود مواجه و برخی از افراد نیز مبتلا به عدم تحمل لاکتوز در بدنشان هستند اما ما به آن ها جايگزین های خوبی را توصیه می کنیم.   برای کسانی که دچار مشکل آلرژی به شیر، عوارض گوارشی ناشی ازمصرف فرآورده های لبنی  و یا حتی کسانی که از فرآورده های حیوانی استفاده نمی کنند جايگزین های لبنی بسیار زیاد و محبوبی مثل بادام، برنج، کنف، شیر سویا و نارگيل وجود دارند  البته باید مراقب باشید

بستنی در فنجان شکلاتی  

بستنی در فنجان شکلاتی به خودی خود یا همراه سس شکلات بسیار خوشمزه است. برای داشتن یک دسر ویژه, آن را داخل فنجان های توری شکلاتی سرو نمایید. وب‌سایت آوای سلامتی: بستنی در فنجان شکلاتی به خودی خود یا همراه سس شکلات بسیار خوشمزه است. برای داشتن یک دسر ویژه, آن را داخل فنجان های توری شکلاتی سرو نمایید.مواد لازم جهت تهیه بستنی: تخم مرغ : 1 عدد زرده تخم مرغ : 3 عددشکر دانه ریز : 6 قاشق غذاخوریشیر خامه ای پرچرب : 300 میلی لیترمواد لازم جهت تهیه فنجان توری شکلاتی: شکلات خالص : 100 گرم

كیک میوه با شكلات تلخ؛ عصرانه روزهای پاییزی  

وب‌سایت شور و شیرین: امروز قرار است میوه های خشک تان را یک جا جمع کنيد و به همراه شکلات تلخ، یک کیک خوشمزه درست کنيد. پس با ما همراه باشید تا طریقه پخت آن را به شما آموزش دهیم.مواد لازم:میوه‌های شكری خشك و خردكرده 100 گرمانجیر خشك و خردكرده 100 گرمخرده كیك كره‌ای 80 گرمخلال بادام 250 گرمشكلات سیاه خردكرده 250 گرمشكلات سیاه ذوب‌كرده 60 گرمسفیده‌های تخم‌مرغ  5 عددشكر 185 گرم  طرز تهیه:&l

توصیه های آرایشی مفید و کاربردی برای خانم ها  

توصیه های آرایشی مفید و کاربردی برای خانم ها  خانم ها همیشه آرایش میکنند چون زیبایی رو دوست دارند و میخواهند همیشه زیبا و شیک به نظر برسند.ما در این مطلب نکاتی برای زیباتر شدن شما پیشنهاد میکنیم. اگر ” تاپ کوت ” که برای سریعتر خشک شدن لاک مورد استفاده قرار می گیرد را در دسترس ندارید ، می توانید بعد از لاک زدن ناخن خود را در یک کاسه آب سرد بگذارید این امر بخ خشک شدن سریع آنها کمک می کند. ـ قبل از رفتن به سالن برای طراحی ناخن بهتر است روغن زیتون به اطراف ناخن های خود بمالید با این روش پولیش های اضافی را به آسانی از بین می برید. ـ زمانی که در حال پختن سوپ و یا پاستا هستم ، سریعا به ناخ

روش تهیه ماسک نرم کننده مو در خانه  

به جاي خرید ماسک های شیمیایی گران قیمت می توانید با دستور زیر دو ماسک نرم کننده طبیعی برای موهایتان درست کنيد. ماسک موی نرم کننده طبیعی موها ماسک های مو برای بهبود وضعیت موها گزینه های بسیار مناسبی هستند، اما اکثر آنها گرانقیمت بوده و هزینه زیادی برای ما در بر دارند. تنها جايگزین این ماسک موهای پرهزینه موجود در بازار، ماسک موهای دست ساز خانگی می باشند. برای سلامت موهای شما، تعدادی از

تست شخصیت شناسی بامزه  

 ، یه روز 4 تا حیوون تصمیم گرفتن از یه درخت نارگيل برن بالا1 شیر1 میمون1 زرافهو 1 سنجابتصمیم گرفتند که مسابقه بدهند که کدام یک برای چیدن یک موز از درخت سریع تر بالا می رود.فکر میکنی کدام یک برنده می شود؟پاسخ ، بازگو کننده شخصیت  توستپس با دقت فکر کن…پاسخ را در پایین مشاهده کنيد :...................اگر پاسخ تو:شیر است =خسته و کسل هستیمیمون = گیج هستیزرافه = کاملاٌ تعطیل هستیسنجاب = نا امید هستیچرا؟برای اینکه:

طرز تهیه پيتزای نارنجکی  

این روزها دیگر همه چیز فرق كرده و داخل نان خامه‌ای مواد دیگر هم پیدا می‌شود؛ به عنوان مثال می‌توانید داخل نان خامه‌ای مواد پیتزا بریزید. این پیتزا به مراتب برای همه هیجان انگیزتر از نوع معمول آن است. این نوع پیتزاها برای مهمانی ها به خصوص تولد بچه ها ایده آل هستند. تا همین دو  سه سال پیش هر جا گلوله‌ای خمیری و برشته می‌دیدیم انتظار داشتیم داخل آن پر باشد از خامه شیرین یا كرم. ولی این روزها دیگر همه چیز فرق كرده و داخل نان خامه‌ای مواد دیگر هم پیدا می‌شود؛ به عنوان مثال می‌توانید داخل نان خامه‌ای مواد پیتزا بریزید. این پیتزا به مراتب برای همه هیجان انگیزتر از نوع معمول آن است. این نوع پیتزاها برای مهمانی ها به خصوص تولد بچه ها ایده آل

با ماست یونانی، وزن خود را کاهش دهید - آکا  

با ماست یونانی، وزن خود را کاهش دهید - آکافواید ماست یونانی,ماست یونانی,خوراکی های چربی سوز,محتوی ماست یونانی,کاهش وزن,خوراکی هایی با کالری منفی,کالری منفی چیست,عوارض خوردن فست فودآکاایران: با ماست یونانی، وزن خود را کاهش دهید

زیبایی جنین با مصرف این مواد غذایی -آکا  

به گزارش آکاایران: زیبایی جنین معمولا بصورت ژنتیکی تعریف میشود، اما با مصرف برخی مواد غذایی می توانید به زیباتر شدن نوزاد خود کمک کنيد. هر مادری دوست دارد پس از زایمان دارای نوزاد زیبا با پوست لطیف باشد.  ۱.شیر زعفرانی بسیاری از مادران باردار در طول بارداری از شیر زعفران استفاده میکنند که بهتر است مقدار زعفران آن زیاد نباشد، چون در مقادیر بالا باعث افزایش خطر سقط میشود. ۲. شیره نارگيل اگر شما دیابت بارداری ندارید و یا حتی مستعد به ابتلا به آن هم نیستید، می توانید در برنامه غذایی خود از هسته نارگيل استفاده کنيد. ۳. مصرف روزانه شیر مادر باردار باید روزانه ۲ تا ۳ لیوان شیر مصرف کند، م

کیک دارچینی با فراستینگ پنیری  

۱۳۹۵/۰۴/۲۳ سایت شیرنی پزی آکا،آموزش شیرینی پزیانواع کیک و بیسکوئیت و شکلات کیک دارچین,کیک دارچینی,کیک دارچین با کرم پنیر,طرز تهیه کرم پنیر روی کیک,طرز تهیه فراستینگ پنیریکیک دارچینی با فراستینگ پنیری زمان آماده سازی : 10 دقیقه زمان پخت : 40 دقیقه &

مطالب جدید