با این 6 سبزی کمتر شناخته شده آشنا شوید

کشت میوه و سبزی در آشپزخانه  

یک شرکت سازنده باغچه‌های داخلی و کیت‌های گیاهی در آمریکا با استفاده از نانوفناوری الهام گرفته شده از ناسا، دوسازه کابینت مانند ارائه کرده که به کاربران اجازه می‌دهد در خانه خودشان سبزيجات و گیاهان دیگر را پرورش دهند.به گزارش ایسنا به نقل از انگجت، شرکت Click & Grow اين سازه‌ها را "مزارع دیواری" نامیده که نیروی آن‌ها توسط یک فناوری کاملا خودکار و اختصاصی الهام گرفته شده از ناسا تامین می‌شود.بطور دقیق‌تر، آن‌ها از نانوفناوری پرورش گیاهان استفاده کرده که فقط میزان مورد نیاز گیاه از اکسیژن، آب و سایر مواد مغذی لازم را ارائه می‌کند.به گفته شرکت سازنده، گیاهان پرورش یافته با اين روش از ویتامین بیشتری نسبت به همتایان معمولی خود برخوردارند. علاوه بر آن، آن‌ها 30 درصد سریعتر از گیاهان کاشته شده در خاک رشد می‌کنند.

اولین اردوی دانش‌آموزی در تابستان از امروز کلید خورد  

علی اکبرزاده در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار داشت: اولین اردوی دانش‌آموزی کشور امروز ۲۱ تیرماه ویژه دانش‌آموزان پسر مناطق مرزی آغاز شد.وی افزود: تعداد ۱۷ استان از مناطق مرزی است و اين سومین اردوی مناطق مرزی است. مدیرکل هنری و فرهنگی وزارت آموزش و پرورش تصریح کرد: هدف ما اين است تا دانش‌آموزان برگزیده مناطق مرزی در کنار هم و با شرکت در جلساتی که برای آنان در نظر گرفته‌ایم با فرهنگ بومی یکدیگر آشنا شوند. اکبرزاده بیان کرد: دانش‌آموزان از اقوام مختلف با گویش‌های محلی در کنار یکدیگر حضور داشته باشند و با گویش‌های یکدیگر آشنا شوند و اين احساس در آنان به وجود آید که ایران از اقوام مختلف تشکیل شده است ولی همه آنان با اتحاد و وحدت می‌توانند فعالیت‌های مشترک خوبی را انجام دهند. وی

«قصه های آقا کله پوک» به چاپ سوم رسید  

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از روابط عمومی انتشارات سروش، کتاب «قصه های آقا کله پوک» نوشته عباس قدیر محسنی با تصویرگری طُوی علی نژادی توسط انتشارات سروش به چاپ سوم رسید.اين کتاب مجموعه ای از داستان های تخیلی است که آقا کله پوک شخصیت اين داستان است که برای گروه های سنی ب و ج نوشته شده است. با فکرهای آقا کله پوک آشنا شويد، یک داستان ترسناک، یک داستان درباره آینده، یک داستان خیالی، یک داستان بزرگ، یک داستان خنده دار، یک داستان پر از دروغ، یک داستان عطسه ای، یک داستان غمگین، یک داستان خواب آلود، یک داستان پلیسی و پایان یک داستان مجموعه قصه های آقا کله پوک است.  آقا کله پوک که شخصیت اصلی داستان اين کتاب است، از ابتدا کله پوک نبوده و کسی به او کله پوک نمی گفته اما از روزی که به خیلی چیزها فکر کرد و خیلی چیزها فهمید؛ کله پوک شد. او بعد از فهمیدن خیلی چیزها تازه فهمید چرا به او کله پوک می گوی

مینی شعر (275)  

شعر، نشانه یک زندگی عالی و بشری است. مردم با خیال زندگی می کنند و بهترین چیزی که خیال را تحت تاثیر قرار می دهد شعر است، پس اين واقعیت که نقش روزمره کننده را ایفا می کند و شعر، حقیقتی است که اگر نمی شود سراينده آن بود، می توان دست کم خواننده آن شد و از روزمرگی رهید. برترین ها: شعر، نشانه یک زندگی عالی و بشری است. مردم با خیال زندگی می کنند و بهترین چیزی که خیال را تحت تاثیر قرار می دهد شعر است، پس اين واقعیت که نقش روزمره کننده را ایفا می کند و شعر، حقیقتی است که اگر نمی شود سراينده آن بود، می توان دست کم خواننده آن شد و از روزمرگی رهید.شعر در کوتاه ترین و موجزترین و خوش آهنگ ترین و مناسب ترین همنشینی واژه هایی آشنا، ما را با معنایی درگیر می کند که برای عقل، نامفهوم و موهوم و بیگانه است، اما ب

مینی شعر (262)  

شعر، نشانه یک زندگی عالی و بشری است. مردم با خیال زندگی می کنند و بهترین چیزی که خیال را تحت تاثیر قرار می دهد شعر است، پس اين واقعیت که نقش روزمره کننده را ایفا می کند و شعر، حقیقتی است که اگر نمی شود سراينده آن بود، می توان دست کم خواننده آن شد و از روزمرگی رهید. برترین ها: شعر، نشانه یک زندگی عالی و بشری است. مردم با خیال زندگی می کنند و بهترین چیزی که خیال را تحت تاثیر قرار می دهد شعر است، پس اين واقعیت که نقش روزمره کننده را ایفا می کند و شعر، حقیقتی است که اگر نمی شود سراينده آن بود، می توان دست کم خواننده آن شد و از روزمرگی رهید.شعر در کوتاه ترین و موجزترین و خوش آهنگ ترین و مناسب ترین همنشینی واژه هایی آشنا، ما را با معنایی درگیر می کند که برای عقل، نامفهوم و موهوم و بیگانه است، اما ب

مینی شعر (277)  

شعر، نشانه یک زندگی عالی و بشری است. مردم با خیال زندگی می کنند و بهترین چیزی که خیال را تحت تاثیر قرار می دهد شعر است، پس اين واقعیت که نقش روزمره کننده را ایفا می کند و شعر، حقیقتی است که اگر نمی شود سراينده آن بود، می توان دست کم خواننده آن شد و از روزمرگی رهید. برترین ها: شعر، نشانه یک زندگی عالی و بشری است. مردم با خیال زندگی می کنند و بهترین چیزی که خیال را تحت تاثیر قرار می دهد شعر است، پس اين واقعیت که نقش روزمره کننده را ایفا می کند و شعر، حقیقتی است که اگر نمی شود سراينده آن بود، می توان دست کم خواننده آن شد و از روزمرگی رهید.شعر در کوتاه ترین و موجزترین و خوش آهنگ ترین و مناسب ترین همنشینی واژه هایی آشنا، ما را با معنایی درگیر می کند که برای عقل، نامفهوم و موهوم و بیگانه است، اما ب

مینی شعر (265)  

شعر، نشانه یک زندگی عالی و بشری است. مردم با خیال زندگی می کنند و بهترین چیزی که خیال را تحت تاثیر قرار می دهد شعر است، پس اين واقعیت که نقش روزمره کننده را ایفا می کند و شعر، حقیقتی است که اگر نمی شود سراينده آن بود، می توان دست کم خواننده آن شد و از روزمرگی رهید. برترین ها: شعر، نشانه یک زندگی عالی و بشری است. مردم با خیال زندگی می کنند و بهترین چیزی که خیال را تحت تاثیر قرار می دهد شعر است، پس اين واقعیت که نقش روزمره کننده را ایفا می کند و شعر، حقیقتی است که اگر نمی شود سراينده آن بود، می توان دست کم خواننده آن شد و از روزمرگی رهید.شعر در کوتاه ترین و موجزترین و خوش آهنگ ترین و مناسب ترین همنشینی واژه هایی آشنا، ما را با معنایی درگیر می کند که برای عقل، نامفهوم و موهوم و بیگانه است، اما ب

مینی شعر (273)  

شعر، نشانه یک زندگی عالی و بشری است. مردم با خیال زندگی می کنند و بهترین چیزی که خیال را تحت تاثیر قرار می دهد شعر است، پس اين واقعیت که نقش روزمره کننده را ایفا می کند و شعر، حقیقتی است که اگر نمی شود سراينده آن بود، می توان دست کم خواننده آن شد و از روزمرگی رهید. برترین ها: شعر، نشانه یک زندگی عالی و بشری است. مردم با خیال زندگی می کنند و بهترین چیزی که خیال را تحت تاثیر قرار می دهد شعر است، پس اين واقعیت که نقش روزمره کننده را ایفا می کند و شعر، حقیقتی است که اگر نمی شود سراينده آن بود، می توان دست کم خواننده آن شد و از روزمرگی رهید.شعر در کوتاه ترین و موجزترین و خوش آهنگ ترین و مناسب ترین همنشینی واژه هایی آشنا، ما را با معنایی درگیر می کند که برای عقل، نامفهوم و موهوم و بیگانه است، اما ب

مینی شعر (266)  

شعر، نشانه یک زندگی عالی و بشری است. مردم با خیال زندگی می کنند و بهترین چیزی که خیال را تحت تاثیر قرار می دهد شعر است، پس اين واقعیت که نقش روزمره کننده را ایفا می کند و شعر، حقیقتی است که اگر نمی شود سراينده آن بود، می توان دست کم خواننده آن شد و از روزمرگی رهید. برترین ها: شعر، نشانه یک زندگی عالی و بشری است. مردم با خیال زندگی می کنند و بهترین چیزی که خیال را تحت تاثیر قرار می دهد شعر است، پس اين واقعیت که نقش روزمره کننده را ایفا می کند و شعر، حقیقتی است که اگر نمی شود سراينده آن بود، می توان دست کم خواننده آن شد و از روزمرگی رهید.شعر در کوتاه ترین و موجزترین و خوش آهنگ ترین و مناسب ترین همنشینی واژه هایی آشنا، ما را با معنایی درگیر می کند که برای عقل، نامفهوم و موهوم و بیگانه است، اما ب

عکس/ رفع بیماری تنها با کمک انگشتان دست  

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ شاید باورتان نشود اما دست‌ها در دستیابی به صلح و آرامش کمک کننده است. حالت‌های مختلف انگشتان دست در یوگا عامل مهمی در ایجاد شادی، نشاط و آرامش محسوب می‌شود.عصب های متمرکز در انگشتان دست به هنگام فشرده شدن بر کانال های گردش انرژی بدن تاثیر می گذرانند.  به کمک اين روش ها هر وقت و هر جایی تنها با چند دقیقه صرف زمان می توانید آرامش و نشاط خود را به دست آورید.  در ادامه با چند روش مودرا آشنا می‌شويد که به سادگی می توانند به سلامتی، نشاط و آرامش شما کمک کنند.  مدل پراناخم شدن انگشت کوچک و انگشت حلقه و رساندن نوک اين دو انگشت به نوک انگشت شست&l

کونته: از تعهد بالای تری خیلی رضایت دارم  

خبرگزاری تسنیم: آنتونیو کونته در پی برتری 3 بر 2 شب گذشته (سه‌شنبه) شاگردانش برابر بریستول روورز دسته دومی در دور دوم جام اتحادیه انگلیس گفت: وقتی فرصت تمام کردن کار حریف را در جریان بازی داریم، باید کار را تمام کنیم. جای تأسف دارد، ما بازی را تحت‌ِکنترل خود داشتیم، اما در ادامه به دردسر افتادیم. در اين دیدار برای اولین بار جام اتحادیه انگلیس را تجربه کردم و با جو موجود در آن آشنا شدم. باید بگویم که اين مسابقات بسیار دشوار هستند.وی افزود: در نیمه اول موقعیت‌های زیادی روی دروازه بریستول ایجاد کردیم، اما دوست ندارم تیمم در چنین شرایطی دو گل آن هم از روی ضربه ایستگاهی و پنالتی دریافت کند. وقتی از ترس به تساوی نکشیده شدن نتیجه بازی می‌کنید، شرایط مشابه به اين بازی پیش می‌آید.سرمربی پیشین تیم ملی ایتالیا همچنین در تمجید از کاپیتان تیمش که حالا با اظهارنظر اخیر سم آلاردایس شانس بازگشت به تیم ملی انگلیس را

توصیه های مهم برای بیماران قندی - آکا  

   2. از دست دادن وعده های انسولینی: اگر یک وعده از انسولین را از دست دهید قند خون شما بالا خواهد رفت. سعی کنید که همواره انسولین اضافی در محل کار خود یا درون کیف دستی خود داشته باشید تا داروی شما همواره در دسترس باشد. علاوه بر اين، می توانید با زنگ گذاشتن موبایل زمان رسیدن تزریق انسولین را به خود یادآوری کنید.     3. کنار گذاشتن وعده های غذایی: اگر انسولین سریع الاثر مصرف می کنید، باید وعده های غذایی را کنار نگذارید و کمتر از حد معمول غذا نخورید، چون حذف وعده های غذایی و عدم مصرف غذای کافی می تواند باعث پایین آمدن سطح قند خون شما تا سطح خطرناک شود. اگرچه انسولین سریع الاثر را باید قبل از وعده های غذایی مصرف کرد، اما اگر شخصی از زمان خوردن غذا و میزان غذای خود اطمینان ندارد بهتر است که فورا پس از صرف غذا انسولین سریع الاثر را مصرف کند    4. انتخاب نادرست غذا: افراد مبتلابه دیابت بای

استمرار «پاکی هوای پایتخت» همراه با باران بهاری  

به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ بارش باران حس دلپذیر استشمام هوای بهاری را به شهروندان تهرانی هدیه داده است و ساکنان پایتخت می‌توانند برای سومین روز متوالی هوای پاکی را تجربه کنند.امروز (3 فروردین 96) میانگین شاخص ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون در شهر تهران با قرار گرفتن بر روی عدد 29 در شرایط «پاک» قرار گرفته است؛ عزیمت برخی از ساکنان تهران به مسافرتهای نوروزی و کاهش تردد خودروها در سطح شهر در کنار ناپایداریهای جوی، وزش باد و بارش باران بهاری را می‌توان از عوامل پاکی هوای تهران دانست.در حال حاضر شهرداری منطقه 2 با عدد شاخص 12 سالم‌ترین و شهرداری منطقه 10 با عدد شاخص 48 آلوده‌ترین نقاط تهران محسوب ‌می‌شوند؛ عدد شاخصهای ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون در شهر تهران به‌ترتیب سالم بودن به‌ شرح ذیل است:شهرداری منطقه 2: 12پارک رز (منطقه 22): 15اقدسیه (منطق

کونته: وقتی فرصت تمام کردن کار حریف را داریم باید کار را تمام کنیم  

به گزارش خبرگزاری تسنیم، آنتونیو کونته در پی برتری 3 بر 2 شب گذشته (سه‌شنبه) شاگردانش برابر بریستول روورز دسته دومی در دور دوم جام اتحادیه انگلیس گفت: وقتی فرصت تمام کردن کار حریف را در جریان بازی داریم، باید کار را تمام کنیم. جای تأسف دارد، ما بازی را تحت‌ِکنترل خود داشتیم، اما در ادامه به دردسر افتادیم. در اين دیدار برای اولین بار جام اتحادیه انگلیس را تجربه کردم و با جو موجود در آن آشنا شدم. باید بگویم که اين مسابقات بسیار دشوار هستند. وی افزود: در نیمه اول موقعیت‌های زیادی روی دروازه بریستول ایجاد کردیم، اما دوست ندارم تیمم در چنین شرایطی دو گل آن هم از روی ضربه ایستگاهی و پنالتی دریافت کند. وقتی از ترس به تساوی نکشیده شدن نتیجه بازی می‌کنید، شرایط مشابه به اين بازی پیش می‌آید. سرمربی پیشین تیم ملی ایتالیا همچنین در تمجید از کاپیتان تیمش که حالا با اظهارنظر اخیر سم آلاردایس شانس بازگشت به تیم ملی انگلیس را دارد، اظهار داشت: من سابقه سرم

با فیلم‌های در حال ساخت دنیای کمیک‌های DC آشنا شوید  

: دنیای سینمایی DC تصمیم دارد به تدریج جایگاه واقعی خود را در صنعت فیلمسازی هالیوود پیدا کند. در عین حال، آینده فیلم‌های ابرقهرمانی اين استودیو نیز روشن به نظر می‌رسد. فیلم‌های «لیگ عدالت» (Justice League) و «زن شگفت انگیز» (Wonder Woman) در سال ۲۰۱۷ به روی پرده سینما خواهند رفت. فیلم «آکوامن» (Aquaman) نیز در تاریخ ۵ اکتبر ۲۰۱۸ (۱۳ مهر ۱۳۹۷) به نمایش عمومی در خواهد آمد. با اين اوصاف، انتظار می‌رود که دنیای سینمایی DC بعنوان یکی از پرطرفدارترین فرانچایزهای هالیوود، به موفقیت قابل توجهی دست یابد. البته لازم به توضیح است که فیلم‌های بعدی DC در مراحل مختلف تولید به سر می‌برند.برخی از آثار سینمایی DC قطعاً طی چند ماه‌ آینده اکران خواهند شد، در حالی که وضعیت سایر آنها از زمان انتشار خبر تولیدشان تاکنون مسکوت مانده است. به هر حال، همه اين فیلم‌ها پتانسیل درخشش و موفقیت را دارند. در اين مقاله فهرستی از فیلم‌های آینده اين است

هاشمی: امیدوارم حضور معاونان وزارت ورزش برای ورزشکاران انرژی‌بخش باشد  

به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، مناف هاشمی معاون توسعه مالی و منابع انسانی وزارت ورزش و جوانان در حاشیه تمرین صبح امروز (دوشنبه) تیم ملی والیبال اظهار داشت: من و دیگر معاونان وزارت ورزش اين روزها تلاش می‌کنیم تا به اردوی ورزشکاران المپیکی سر بزنیم تا با مشکلات آنها آشنا شویم. هاشمی ادامه داد: خوشبختانه والیبال مشکلی ندارد و امیدوارم حضور معاونان وزارت ورزش برای ورزشکاران انرژی‌بخش باشد. وی گفت: والیبال بعد از حدود 50 سال به المپیک رفته و من امیدوارم در گام نخست نتایج خوبی کسب کند. مراسم بدرقه کاروان ایران نیز روز چهارشنبه با حضور رئیس‌جمهور برگزار خواهد شد. معاون توسعه مالی و منابع انسانی وزارت ورزش در پاسخ به میزان پاداش بازیکنان ایران به شوخی گفت: فکر نمی‌کنم پاداش آنها کمتر از 10 میلیون تومان باشد. وی همچنین ادامه داد: دیشب با آقای سجادی جلسه‌ای در سازمان مدیریت داشتیم که تا 3 بامداد طول کشید

عطر از نوع سلبریتی پسند!  

روزنامه همشهری شش و هفت: اين روزها عطر و ادکلن جایگاه ویژه‌ای در زندگی همه ما پیدا کرده و به یکی از كالاهای لوكس و البته پرطرفدار به ویژه  در تمام طول سال تبدیل شده است. عطر‌ها و ادكلن‌ها آنقدر در طرح‌ها‌، برندها‌، رنگ‌ها و رایحه‌های مختلفی عرضه شده‌اند  که کافی است فقط بدون در نظر داشتن برند یا رایحه‌ای خاص وارد عطرفروشی شویم و بخواهیم عطری تهیه کنیم، آن وقت است كه تنوع و گوناگونی قیمت‌ها، برند‌ها و... حسابی ما را گیج خواهند  كرد! اينجاست كه متوجه می‌شویم انتخاب عطر به آن آسانی که فکرش را می‌کردیم نیست. گستردگی و تنوع در انتخاب  عطر و ادكلن در بین افراد مشهور نیز دیده می‌شود. بیشتر اين افراد از یک یا تعدادی عطر و ادكلن همیشه استفاده می‌كنند و در واقع با اين كار رایحه خاصی را در ذهن  طرفداران خود تداعی می‌كنند و اصلا با آنها شناخته ‌می‌شوند. در ادامه ادکلن‌های مورد علاقه چند تن از اين افراد را به شما معرفی می‌کنیم تا بیشتر با سلیقه‌های عطری و ادكلنی آنها آشنا

تحولات بازار میوه و سبزی/ ورود انار و نارنگی به بازار  

سید حسین مهاجران در گفتگو با مهر از ورود انار به بازار میوه خبر داد و اظهارداشت: حدود ۳ روز است که اين میوه وارد بازار شده و قیمت آن نیز حداکثر کیلویی ۴ هزارتومان است. وی با بیان اينکه نارنگی نیز از فردا، سه شنبه در بازار مصرف توزیع خواهد شد، گفت: در میان میوه‌های تابستانه نیز فصل آلبالو به پایان رسیده است. رئیس اتحادیه میوه و سبزي با بیان اينکه قیمت سایر محصولات نسبت به هفته گذشته تغییر چندانی نداشته است، اضافه کرد: درحال حاضر قیمت هرکیلوگرم زغال اخته داخلی ۱۲ هزار  تومان و وارداتی ۱۳ هزارتومان است. مهاجران افزود: همچنین قیمت هرکیلوگرم هرکیلوگرم گیلاس ۱۲ هزارتومان، هویج بین

مینی شعر (280)  

شعر، نشانه یک زندگی عالی و بشری است. مردم با خیال زندگی می کنند و بهترین چیزی که خیال را تحت تاثیر قرار می دهد شعر است، پس اين واقعیت که نقش روزمره کننده را ایفا می کند و شعر، حقیقتی است که اگر نمی شود سراينده آن بود، می توان دست کم خواننده آن شد و از روزمرگی رهید. برترین ها: شعر، نشانه یک زندگی عالی و بشری است. مردم با خیال زندگی می کنند و بهترین چیزی که خیال را تحت تاثیر قرار می دهد شعر است، پس اين واقعیت که نقش روزمره کننده را ایفا می کند و شعر، حقیقتی است که اگر نمی شود سراينده آن بود، می توان دست کم خواننده آن شد و از روزمرگی رهید.شعر در کوتاه ترین و موجزترین و خوش آهنگ ترین و مناسب ترین همنشینی واژه هایی آشنا، ما را با مع

جای دادن سبزیجات در غذاهای کودکان  

سبزيجات به عنوان غذای اصلی از برگ کاهو، کلم، کلم پیچ و برگ مو برای پیچاندن گوشت، مرغ و بوقلمون استفاده کنید. به جای استفاده از سس مایونز می‌توانید مخلوط نخود فرنگی یا فلفل دلمه‌ای پخته و پوره شده را با مایونز کم چرب، یا آواکادو را به عنوان سس به انواع ساندویچ‌های گوشت، مرغ، بوقلمون یا ماهی بمالید و میل کنید. به جای سرخ کردن گوشت، مرغ، ماهی یا  ناگت آنها در کره یا روغن فراوان اجازه بدهید با آب سبزيجاتی مثل گوجه فرنگی، پیاز، فلفل دلمه‌ای و سیب زمینی پخته شوند که طعم و بوی بسیار مطبوعی نیز پیدا می‌کنند. برای طعم دادن گوشت‌ها به جای استفاده از نمک و روغن فراوان از سیر، پیاز، ریحان، شويد، نعنا تازه یا خشک شده در ترکیب با آبلیمو یا ماست و ادویه‌جات استفاده کنید. در خوراک عدسی یا لوبیا یا سایر حبوبات از قارچ، هویج و فلفل دلمه‌ای خرد شده استفاده کنید. &

مطالب جدید