با این 6 سبزی کمتر شناخته شده آشنا شوید

مینی شعر (275)  

شعر، نشانه یک زندگی عالی و بشری است. مردم با خیال زندگی می کنند و بهترین چیزی که خیال را تحت تاثیر قرار می دهد شعر است، پس اين واقعیت که نقش روزمره کننده را ایفا می کند و شعر، حقیقتی است که اگر نمی شود سراينده آن بود، می توان دست کم خواننده آن شد و از روزمرگی رهید. برترین ها: شعر، نشانه یک زندگی عالی و بشری است. مردم با خیال زندگی می کنند و بهترین چیزی که خیال را تحت تاثیر قرار می دهد شعر است، پس اين واقعیت که نقش روزمره کننده را ایفا می کند و شعر، حقیقتی است که اگر نمی شود سراينده آن بود، می توان دست کم خواننده آن شد و از روزمرگی رهید.شعر در کوتاه ترین و موجزترین و خوش آهنگ ترین و مناسب ترین همنشینی واژه هایی آشنا، ما را با معنایی درگیر می کند که برای عقل، نامفهوم و موهوم و بیگانه است، اما ب

مینی شعر (262)  

شعر، نشانه یک زندگی عالی و بشری است. مردم با خیال زندگی می کنند و بهترین چیزی که خیال را تحت تاثیر قرار می دهد شعر است، پس اين واقعیت که نقش روزمره کننده را ایفا می کند و شعر، حقیقتی است که اگر نمی شود سراينده آن بود، می توان دست کم خواننده آن شد و از روزمرگی رهید. برترین ها: شعر، نشانه یک زندگی عالی و بشری است. مردم با خیال زندگی می کنند و بهترین چیزی که خیال را تحت تاثیر قرار می دهد شعر است، پس اين واقعیت که نقش روزمره کننده را ایفا می کند و شعر، حقیقتی است که اگر نمی شود سراينده آن بود، می توان دست کم خواننده آن شد و از روزمرگی رهید.شعر در کوتاه ترین و موجزترین و خوش آهنگ ترین و مناسب ترین همنشینی واژه هایی آشنا، ما را با معنایی درگیر می کند که برای عقل، نامفهوم و موهوم و بیگانه است، اما ب

مینی شعر (266)  

شعر، نشانه یک زندگی عالی و بشری است. مردم با خیال زندگی می کنند و بهترین چیزی که خیال را تحت تاثیر قرار می دهد شعر است، پس اين واقعیت که نقش روزمره کننده را ایفا می کند و شعر، حقیقتی است که اگر نمی شود سراينده آن بود، می توان دست کم خواننده آن شد و از روزمرگی رهید. برترین ها: شعر، نشانه یک زندگی عالی و بشری است. مردم با خیال زندگی می کنند و بهترین چیزی که خیال را تحت تاثیر قرار می دهد شعر است، پس اين واقعیت که نقش روزمره کننده را ایفا می کند و شعر، حقیقتی است که اگر نمی شود سراينده آن بود، می توان دست کم خواننده آن شد و از روزمرگی رهید.شعر در کوتاه ترین و موجزترین و خوش آهنگ ترین و مناسب ترین همنشینی واژه هایی آشنا، ما را با معنایی درگیر می کند که برای عقل، نامفهوم و موهوم و بیگانه است، اما ب

مینی شعر (277)  

شعر، نشانه یک زندگی عالی و بشری است. مردم با خیال زندگی می کنند و بهترین چیزی که خیال را تحت تاثیر قرار می دهد شعر است، پس اين واقعیت که نقش روزمره کننده را ایفا می کند و شعر، حقیقتی است که اگر نمی شود سراينده آن بود، می توان دست کم خواننده آن شد و از روزمرگی رهید. برترین ها: شعر، نشانه یک زندگی عالی و بشری است. مردم با خیال زندگی می کنند و بهترین چیزی که خیال را تحت تاثیر قرار می دهد شعر است، پس اين واقعیت که نقش روزمره کننده را ایفا می کند و شعر، حقیقتی است که اگر نمی شود سراينده آن بود، می توان دست کم خواننده آن شد و از روزمرگی رهید.شعر در کوتاه ترین و موجزترین و خوش آهنگ ترین و مناسب ترین همنشینی واژه هایی آشنا، ما را با معنایی درگیر می کند که برای عقل، نامفهوم و موهوم و بیگانه است، اما ب

مینی شعر (273)  

شعر، نشانه یک زندگی عالی و بشری است. مردم با خیال زندگی می کنند و بهترین چیزی که خیال را تحت تاثیر قرار می دهد شعر است، پس اين واقعیت که نقش روزمره کننده را ایفا می کند و شعر، حقیقتی است که اگر نمی شود سراينده آن بود، می توان دست کم خواننده آن شد و از روزمرگی رهید. برترین ها: شعر، نشانه یک زندگی عالی و بشری است. مردم با خیال زندگی می کنند و بهترین چیزی که خیال را تحت تاثیر قرار می دهد شعر است، پس اين واقعیت که نقش روزمره کننده را ایفا می کند و شعر، حقیقتی است که اگر نمی شود سراينده آن بود، می توان دست کم خواننده آن شد و از روزمرگی رهید.شعر در کوتاه ترین و موجزترین و خوش آهنگ ترین و مناسب ترین همنشینی واژه هایی آشنا، ما را با معنایی درگیر می کند که برای عقل، نامفهوم و موهوم و بیگانه است، اما ب

کونته: از تعهد بالای تری خیلی رضایت دارم  

خبرگزاری تسنیم: آنتونیو کونته در پی برتری 3 بر 2 شب گذشته (سه‌شنبه) شاگردانش برابر بریستول روورز دسته دومی در دور دوم جام اتحادیه انگلیس گفت: وقتی فرصت تمام کردن کار حریف را در جریان بازی داریم، باید کار را تمام کنیم. جای تأسف دارد، ما بازی را تحت‌ِکنترل خود داشتیم، اما در ادامه به دردسر افتادیم. در اين دیدار برای اولین بار جام اتحادیه انگلیس را تجربه کردم و با جو موجود در آن آشنا شدم. باید بگویم که اين مسابقات بسیار دشوار هستند.وی افزود: در نیمه اول موقعیت‌های زیادی روی دروازه بریستول ایجاد کردیم، اما دوست ندارم تیمم در چنین شرایطی دو گل آن هم از روی ضربه ایستگاهی و پنالتی دریافت کند. وقتی از ترس به تساوی نکشیده شدن نتیجه بازی می‌کنید، شرایط مشابه به اين بازی پیش می‌آید.سرمربی پیشین تیم ملی ایتالیا همچنین در تمجید از کاپیتان تیمش که حالا با اظهارنظر اخیر سم آلاردایس شانس بازگشت به تیم ملی انگلیس را

توصیه های مهم برای بیماران قندی - آکا  

   2. از دست دادن وعده های انسولینی: اگر یک وعده از انسولین را از دست دهید قند خون شما بالا خواهد رفت. سعی کنید که همواره انسولین اضافی در محل کار خود یا درون کیف دستی خود داشته باشید تا داروی شما همواره در دسترس باشد. علاوه بر اين، می توانید با زنگ گذاشتن موبایل زمان رسیدن تزریق انسولین را به خود یادآوری کنید.     3. کنار گذاشتن وعده های غذایی: اگر انسولین سریع الاثر مصرف می کنید، باید وعده های غذایی را کنار نگذارید و کمتر از حد معمول غذا نخورید، چون حذف وعده های غذایی و عدم مصرف غذای کافی می تواند باعث پایین آمدن سطح قند خون شما تا سطح خطرناک شود. اگرچه انسولین سریع الاثر را باید قبل از وعده های غذایی مصرف کرد، اما اگر شخصی از زمان خوردن غذا و میزان غذای خود اطمینان ندارد بهتر است که فورا پس از صرف غذا انسولین سریع الاثر را مصرف کند    4. انتخاب نادرست غذا: افراد مبتلابه دیابت بای

کونته: وقتی فرصت تمام کردن کار حریف را داریم باید کار را تمام کنیم  

به گزارش خبرگزاری تسنیم، آنتونیو کونته در پی برتری 3 بر 2 شب گذشته (سه‌شنبه) شاگردانش برابر بریستول روورز دسته دومی در دور دوم جام اتحادیه انگلیس گفت: وقتی فرصت تمام کردن کار حریف را در جریان بازی داریم، باید کار را تمام کنیم. جای تأسف دارد، ما بازی را تحت‌ِکنترل خود داشتیم، اما در ادامه به دردسر افتادیم. در اين دیدار برای اولین بار جام اتحادیه انگلیس را تجربه کردم و با جو موجود در آن آشنا شدم. باید بگویم که اين مسابقات بسیار دشوار هستند. وی افزود: در نیمه اول موقعیت‌های زیادی روی دروازه بریستول ایجاد کردیم، اما دوست ندارم تیمم در چنین شرایطی دو گل آن هم از روی ضربه ایستگاهی و پنالتی دریافت کند. وقتی از ترس به تساوی نکشیده شدن نتیجه بازی می‌کنید، شرایط مشابه به اين بازی پیش می‌آید. سرمربی پیشین تیم ملی ایتالیا همچنین در تمجید از کاپیتان تیمش که حالا با اظهارنظر اخیر سم آلاردایس شانس بازگشت به تیم ملی انگلیس را دارد، اظهار داشت: من سابقه سرم

هاشمی: امیدوارم حضور معاونان وزارت ورزش برای ورزشکاران انرژی‌بخش باشد  

به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، مناف هاشمی معاون توسعه مالی و منابع انسانی وزارت ورزش و جوانان در حاشیه تمرین صبح امروز (دوشنبه) تیم ملی والیبال اظهار داشت: من و دیگر معاونان وزارت ورزش اين روزها تلاش می‌کنیم تا به اردوی ورزشکاران المپیکی سر بزنیم تا با مشکلات آنها آشنا شویم. هاشمی ادامه داد: خوشبختانه والیبال مشکلی ندارد و امیدوارم حضور معاونان وزارت ورزش برای ورزشکاران انرژی‌بخش باشد. وی گفت: والیبال بعد از حدود 50 سال به المپیک رفته و من امیدوارم در گام نخست نتایج خوبی کسب کند. مراسم بدرقه کاروان ایران نیز روز چهارشنبه با حضور رئیس‌جمهور برگزار خواهد شد. معاون توسعه مالی و منابع انسانی وزارت ورزش در پاسخ به میزان پاداش بازیکنان ایران به شوخی گفت: فکر نمی‌کنم پاداش آنها کمتر از 10 میلیون تومان باشد. وی همچنین ادامه داد: دیشب با آقای سجادی جلسه‌ای در سازمان مدیریت داشتیم که تا 3 بامداد طول کشید

عطر از نوع سلبریتی پسند!  

روزنامه همشهری شش و هفت: اين روزها عطر و ادکلن جایگاه ویژه‌ای در زندگی همه ما پیدا کرده و به یکی از كالاهای لوكس و البته پرطرفدار به ویژه  در تمام طول سال تبدیل شده است. عطر‌ها و ادكلن‌ها آنقدر در طرح‌ها‌، برندها‌، رنگ‌ها و رایحه‌های مختلفی عرضه شده‌اند  که کافی است فقط بدون در نظر داشتن برند یا رایحه‌ای خاص وارد عطرفروشی شویم و بخواهیم عطری تهیه کنیم، آن وقت است كه تنوع و گوناگونی قیمت‌ها، برند‌ها و... حسابی ما را گیج خواهند  كرد! اينجاست كه متوجه می‌شویم انتخاب عطر به آن آسانی که فکرش را می‌کردیم نیست. گستردگی و تنوع در انتخاب  عطر و ادكلن در بین افراد مشهور نیز دیده می‌شود. بیشتر اين افراد از یک یا تعدادی عطر و ادكلن همیشه استفاده می‌كنند و در واقع با اين كار رایحه خاصی را در ذهن  طرفداران خود تداعی می‌كنند و اصلا با آنها شناخته ‌می‌شوند. در ادامه ادکلن‌های مورد علاقه چند تن از اين افراد را به شما معرفی می‌کنیم تا بیشتر با سلیقه‌های عطری و ادكلنی آنها آشنا

جای دادن سبزیجات در غذاهای کودکان  

سبزيجات به عنوان غذای اصلی از برگ کاهو، کلم، کلم پیچ و برگ مو برای پیچاندن گوشت، مرغ و بوقلمون استفاده کنید. به جای استفاده از سس مایونز می‌توانید مخلوط نخود فرنگی یا فلفل دلمه‌ای پخته و پوره شده را با مایونز کم چرب، یا آواکادو را به عنوان سس به انواع ساندویچ‌های گوشت، مرغ، بوقلمون یا ماهی بمالید و میل کنید. به جای سرخ کردن گوشت، مرغ، ماهی یا  ناگت آنها در کره یا روغن فراوان اجازه بدهید با آب سبزيجاتی مثل گوجه فرنگی، پیاز، فلفل دلمه‌ای و سیب زمینی پخته شوند که طعم و بوی بسیار مطبوعی نیز پیدا می‌کنند. برای طعم دادن گوشت‌ها به جای استفاده از نمک و روغن فراوان از سیر، پیاز، ریحان، شويد، نعنا تازه یا خشک شده در ترکیب با آبلیمو یا ماست و ادویه‌جات استفاده کنید. در خوراک عدسی یا لوبیا یا سایر حبوبات از قارچ، هویج و فلفل دلمه‌ای خرد شده استفاده کنید. &

مینی شعر (280)  

شعر، نشانه یک زندگی عالی و بشری است. مردم با خیال زندگی می کنند و بهترین چیزی که خیال را تحت تاثیر قرار می دهد شعر است، پس اين واقعیت که نقش روزمره کننده را ایفا می کند و شعر، حقیقتی است که اگر نمی شود سراينده آن بود، می توان دست کم خواننده آن شد و از روزمرگی رهید. برترین ها: شعر، نشانه یک زندگی عالی و بشری است. مردم با خیال زندگی می کنند و بهترین چیزی که خیال را تحت تاثیر قرار می دهد شعر است، پس اين واقعیت که نقش روزمره کننده را ایفا می کند و شعر، حقیقتی است که اگر نمی شود سراينده آن بود، می توان دست کم خواننده آن شد و از روزمرگی رهید.شعر در کوتاه ترین و موجزترین و خوش آهنگ ترین و مناسب ترین همنشینی واژه هایی آشنا، ما را با مع

سن ابتلا به سکته مغزی در ایران یک دهه کمتر از کشورهای اروپایی است/علت؛ سبک زندگی نامناسب  

سن ابتلا به سکته مغزی در ایران یک دهه کمتر از کشورهای اروپایی است/علت؛ سبک زندگی نامناسب جامعه > سلامت - ایسنا نوشت: قائم مقام دانشگاه علوم پزشکی تبریز با بیان اين‌که سن ابتلا به سکته مغزی در ایران یک دهه کمتر از کشورهای اروپایی است، اظهار کرد: سبک زندگی نادرست مشکلاتی در رابطه با سلامت ایجاد می‌کند و فرهنگ سازی لازمه بهبود وضعیت سلامت افراد جامعه ماست. دکتر طاهری‌اقدم در مراسم گرامیداشت روز جهانی بهداشت محیط، گفت: فرهنگ سازی باید از سنین پایین و

تداوم شرایط ناسالم برای هوای تهران  

به گزارش خبرنگار مهر، معاون پایش و نظارت اداره کل محیط زیست استان تهران گفت: وضعیت کیفی هوای تهران در ۲۴ ساعت گذشته منتهی به ساعت ١١ مورخ ٩۵/۰۹/۰۸ در وضعیت «ناسالم برای گروه های حساس» بوده است.محمد رستگاری افزود: در اين بازه زمانی وضعیت آلاينده منواکسیدکربن پاک (۳۷)، ذرات معلق با قطر کمتر از ١٠ میکرون سالم (۷۵) و ذرات معلق با قطر کمتر از ۲.۵ میکرون ناسالم برای گروه های حساس (۱۲۱) بوده است.

فروش بیش از ۱۶۰ هزار کتاب با گذشت کمتر از یک هفته از پائیزه کتاب  

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از روابط عمومی خانه کتاب، طرح «پاییزه کتاب» که با شعار «ایران می‌خواند» در بازه زمانی یک ماه از ۲۴ آبان آغاز شده است و تا ۲۴ آذر سال جاری در کتابفروشی‌های سطح کشور اجرا می‌شود، با استقبال کتابفروشی ‌ها و کتابخوان‌ها همراه شده است.بر اساس گزارش ارسالی، اين میزان فروش با توجه به گذشت تنها چند روز از آغاز آن، نسبت به دوره قبل رشدی سه برابری را نشان می‌دهد. بر اين مبنا، پیش‌بینی می‌شود میزان فروش در طرح پائیزه کتاب، بیشتر از سه طرح قبلی (کتابفروشی به وسعت ایران، عیدانه کتاب و تابستانه کتاب) باشد. استان‌های تهران، خراسان رضوی، اصفهان، خوزستان، گیلان، آذربایجان شرقی، قم، فارس، مازندران و یزد تاکنون از بین ۳۱ استان مشارکت کننده در اين طرح، جزو ۱۰ استان پر فروش بر اساس کتاب شناخته شده اند. همچنین، کتابفروشی‌های «شهر کتاب مشهد»، «رشد» اهواز، «فرازمند رشت»، «پردیس کت

آگهی استخدام 22 خرداد  

گروه نبض بازار باشگاه خبرنگاران، جهت سهولت دسترسی کاربران آگهی‌های استخدام مراکز مختلف در سراسر کشور را در قالب بسته‌های استخدامی روزانه منتشر می‌کند. به گزارش خبرنگار نبض بازار گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، یک شرکت جهت تکمیل کادر پرسنلی خود با شرایط ذیل در تهران دعوت به همکاری می نماید. کد شغلی

تحولات بازار میوه و سبزی/ ورود انار و نارنگی به بازار  

سید حسین مهاجران در گفتگو با مهر از ورود انار به بازار میوه خبر داد و اظهارداشت: حدود ۳ روز است که اين میوه وارد بازار شده و قیمت آن نیز حداکثر کیلویی ۴ هزارتومان است. وی با بیان اينکه نارنگی نیز از فردا، سه شنبه در بازار مصرف توزیع خواهد شد، گفت: در میان میوه‌های تابستانه نیز فصل آلبالو به پایان رسیده است. رئیس اتحادیه میوه و سبزي با بیان اينکه قیمت سایر محصولات نسبت به هفته گذشته تغییر چندانی نداشته است، اضافه کرد: درحال حاضر قیمت هرکیلوگرم زغال اخته داخلی ۱۲ هزار  تومان و وارداتی ۱۳ هزارتومان است. مهاجران افزود: همچنین قیمت هرکیلوگرم هرکیلوگرم گیلاس ۱۲ هزارتومان، هویج بین

لیموترش و آلبالوی قاچاق هم آمد  

رئیس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزي از عرضه لیموترش قاچاق شده از سه محور ترکیه، آفریقا و برزیل خبر داد و گفت: در کنار آلبالوی ایرانی، آلبالوی خارجی هم که به صورت قاچاق وارد شده با قیمت بالاتر فروخته می‌شود.حسین مهاجران در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اينکه هر کیلوگرم لیموترش داخلی ۴۰۰۰ تا ۸۰۰۰ تومان است، بیان کرد: هر کیلوگرم لیموترش خارجی ۱۲ هزار تومان فروخته می‌شود.وی در پاسخ به علت گرانی لیموترش نیز تصریح کرد: لیموترش از سه محور به صورت قاچاق وارد می‌شود و لیموی وارد شده از ترکیه، آفریقا و برزیل را در بازار داریم. علاوه بر اين در فصل تابستان که دو بهاره ها تمام می شوند تا لیموی فصلی به مرحله برداشت برسد فاصله ای ایجاد می‌شود و تولید داخل جوابگوی نیاز مصرف کنندگان نیست.مهاجران ادامه داد: نکته دیگری که قابل اشاره است مخلوط کردن تفاله لیمو در آب لیمو کهنه است. با توجه به اينکه تمام لیموهای دو بهاره به آبگیری می‌روند تفاله لیمو

طرز تهیه ژله بستنی ساده و چند لایه + تزیین ژله بستنی  

طرز تهیه ژله بستنی چند رنگ را به صورت مرحله به مرحله در اين مطلب مشاهده نموده و با روش های ساده و آسان برای تهیه انواع ژله بستنی خوشمزه و شیک آشنا شويد و با استفاده از اين آموزش ضمن یادگیری نحوه تهیه ژله بستنی با بهترین و شیک ترین ایده ها برای تزیین ژله بستنی های مجلسی نیز آشنا شويد و از مدل های ارائه شده نهاست استفاده را ببرید. در ادامه مطلب با طرز تهیه ژله بستنی لایه ایی همراه ما باشید. طرز تهیه ژله بستنی چند رنگ و طبقه ای : همانطور که گفتیم آموزشی که در اين مطلب به ارائه آن می پردازیم طرز تهیه ژله بستنی با چند لایه می باشد که به عنوان ژله بستنی طبقه ای و رنگین کمانی نیز شناخته می شود. تهیه اين نوع ژله آسان است و تنها نیاز به کم صبر و حوصله و همچنین زمان دارد. اين نوع ژله بستنی، از لحاظ طعم و مزه شباهت زیادی به ژله رولی که قبلا نیز آموزش داده بودیم دارد.  در ادامه با طرز تهیه ژله بستنی چند رنگ آشنا می شويد.&l

روزه داری، بدون تشنگی و گرسنگی ! -آکا  

هفته نامه سلامت – ندا احمدلو: ماه رمضان امسال هم  از راه رسیده و مصادف شدنش با روزهای گرم و بلند سال ممکن است باعث شود گرسنگی، تشنگی، مشکلات گوارشی و حتی یبوست و سردرد سراغ خیلی از روزه داران بیاید. اين در حالی است که ما می توانیم با رعایت تنها چند نکته ساده تغذیه ای، بروز بسیاری از اين مشکلات را به حداقل برسانیم و از تجربه روزه داری در اين ماه، بیش از پیش، لذت ببریم. در اين مطلب به همین توصیه های تغذیه ای پرداخته ایم. با ما همراه شويد. روزه داری، بدون تشنگی و گرسنگی ! -آکاروزه داری، بدون تشنگی و گرسنگی ! -آکا&l

ترس نظام سلطه انتقال پیام انقلاب از زبان سینماست/ راز به رسمیت شناخته نشدن بازمانده، آژانس شیشه ای و یتیم خانه ایران در جشنواره های غربی  

ترس نظام سلطه انتقال پیام انقلاب از زبان سینماست/ راز به رسمیت شناخته نشدن بازمانده، آژانس شیشه ای و یتیم خانه ایران در جشنواره های غربی | دانشجو

رییس داوران جشنواره برلین تعیین شد/ کارگردان «او» بر کرسی ریاست  

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از ورایتی، جشنواره فیلم برلین امروز جمعه پل ورهوفن کارگردان فیلم «او» و «غریزه اصلی» را به عنوان رییس داوران بخش رقابتی اين دوره از برلیناله معرفی کردند.«او» که جدیدترین ساخته ورهوفن است نخستین بار در جشنواره امسال کن به نمایش درآمد و با اقبال منتقدان روبه رو شد. دیتر کاسلیک مدیر جشنواره برلین درباره انتخاب اين کارگردان کهنه‌کار گفت: با پل ورهوفن به عنوان رییس گروه داوران، ما فیلمسازی را انتخاب کردیم که در ژانرهای مختلف در اروپا و هالیوود کار کرده است. خلاقیت جسورانه و چندوجهی او و تمایلش به تجربه‌گرایی در آثارش نمایان است. ورهوفن که سال ۱۹۷۴ برای فیلم «خوشی ترکی» نامزد اسکار شد در سال ۱۹۸۲ کارگردان «غریزه اصلی» بود که با بازی شارون تیت ساخته شد. <

تصاویر خلاقانه و زیبا از هنر عکاسی + تصاویر  

هنر عکاسی، با تمام پیچیدگی ها و حساسیت های خود، هنری است که می تواند تصاویری را خلق کند که کمتر کسی آ ن را دیده است. به گزارش خبرنگار اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان؛ عکاسی یعنی ثبت و ایجاد یک تصویر که در دو مرحله انجام می‌شود. مرحله اول به‌دست‌آوردن تصویر به وسیلهٔ دوربین و ثبت آن روی نگاتیو یا گیرنده تصویر الکترونیکی، و مرحله دوم ظاهر کردن تصویر مخفی حاصل از دوربین عکاسی و پایدارکردن آن است.در ذیل تصاویری را مشاهده می کنید که در هنر عکاسی کمتر به چشم خورده اند.برای دیدن تصاویر در اندازه واقعی بر روی آن کلیک کنیدانتهای پیام/

لاغری سریع با روش شگفت انگیز 80/20  

قانون 80/20 کاهش وزن یک رژیم غذایی نیست اما با چگونگی هوشمندانه غذا خوردن در ارتباط است. در حقیقت، اين قانون را می توان راهبردی برای سلامت و بهزیستی دانست. روش لاغری با 80/20  آیا با زیر کنترل گرفتن وزن خود دچار مشکل شده اید؟ اغلب گفته می شود راز کاهش وزن شامل «خوردن کمتر و ورزش بیشتر» می شود. همچنین، بسیاری مواقع گفته می شود برای کاهش وزن باید میزان کالری ها محاسبه شود. اما اين توصیه ها آن چنان که باید و شاید کامل نیستند.طی دهه گذشته موارد چاقی و دیابت نوع 2 تقریبا دو برابر شده اند.

این خوراکی‌ها دوستان کبدتان هستند/فهرستی که باید به یاد داشته باشید  

دانش > پزشکی - ایسنا نوشت: در دنیای امروز که غذای فرآوری شده سلامت جسمانی همچون کبد را تحت‌الشعاع قرار داده مواد غذایی همچون سیر، گریپ فروت، چغندر، هویج و غیره می‌توانند به عنوان یاری‌رسان کبد عمل کنند. امروزه استفاده از غذاهای فرآوری یا سرخ‌ شده بیش از پیش طرفدار پیدا کرده و در اين میان، کبد باید حجم عظیمی از پاک‌سازی بدن را انجام دهد اما برای کمک به کبد می‌توان از مواد غذایی یاری‌رسان استفاده کرد. برخی از اين مواد غذایی عبارتند از: سیر: تنها استفاده از میزان کمی سیر می‌تواند آنزیم های کبدی و ترکیبات پاک‌کننده را برای زدودن سموم به فعالیت بیندازد.

تصاویر واقعی از گوشی لنوو موتو M رویت شد  

اواخر ماه گذشته محصولی که با نام موتو M و با شماره مدل XT-1662 شناخته می‌شود در TENAA رویت شد. در کنار تصاویر رسمی، جزئیاتی در مورد مشخصات فنی اين محصول نیز منتشر شده بود که می‌توان به نمایشگر ۵.۵ اينچی با رزولوشن ۱۰۸۰ در ۱۹۲۰ پیکسل، پردازنده‌ی مدیاتک MT6755 با فرکانس کاری ۲.۱ گیگاهرتز، و ۳ گیگابایت حافظه‌ی رم اشاره کرد. حال چندین عکس از نمونه‌ی واقعی اين فبلت نیز در دسترس قرار گرفته است. در ادامه با زومیت همراه باشید تا با اين محصول بیشتر آشنا شويد.منصفانه‌ است اگر بگوییم لنوو و برند زیر مجموعه‌ی آن یعنی موتورولا در چند وقت اخیر فعالیت زیادی داشته‌اند. اين شرکت در ماه ژوئن دو گوشی‌هوشمند موتو زد و موتو زد فورس را معرفی کرد. سپس گوشی‌هوشمند موتو زد پلی و دوربین Hasselblad True Zoom در طی نمایشگاه ایفا امسال از اين کمپانی معرفی شد. افزون بر آنچه اشاره شد، اين شرکت در نمایشگاه ایفا برلین محصولات دیگری چون A Plus و Vibe P2 و ن

تجاوز به دختر تهرانی به اسرار خودش و ادامه ماجرا !!  

تجاوز به دختری به اسرار خودش و شکایت دختر پس از گذشت 6 ماه در دادسرای تهران !! ماجرا مربوط به نهم آذرماه سال ۲۴۰۴ است. یعنی چهار روز بعد‌ از آشنایی . پسر د‌ر گفت‌وگو با «اعتماد‌» می‌گوید‌: «من و او روز نهم آذرماه با هم آشنا شد‌یم. من با او د‌ر خیابان آشنا شد‌م و به او شماره تلفنم را د‌اد‌م. بعد‌ با هم به بستنی‌فروشی رفتیم و آب‌هویج خورد‌یم.رابطه‌مان به صورت تلفنی اد‌امه د‌اشت تا اينكه چهار روز بعد‌ از آشنایی او را به خانه‌مان د‌عوت كرد‌م. او هم پذیرفت. نازوب،  آن روز خواهرم هم د‌ر خانه‌مان بود‌. اگر من می‌خواستم به او تعرض كنم حتما خواهرم می‌فهمید‌.اما دحتر می‌گوید‌ كه من به او تعرض كرد‌ه‌ام.»دختر شش ماه بعد‌ از اين حاد‌ثه به د‌اد‌سرای جنایی تهران رفت و  به جرم آد‌م‌ربایی و تعرض به عنف شكایت كرد‌. او د‌ر جواب بازپرس وقتی از او پرسید‌ چرا همان موقع كه اين اتفاق افتاد‌ برای شكایت به د‌اد‌سرا نیامد‌

آشنایی با چند بیماری عجیب ( بخش اول)  

همانطور که میدانید بعضی بیماری ها هستند که همه ی ما آن ها آشنا هستیم؛ حتی برخی بیماری‌ها نادر شناخته می‌شوند ولی ما آن ها را میشناسیم مانند لوسمی مزمن میلوئیدی و سرطان مری. با اين حال بیماری‌های دیگری هم اين میان وج

نحوه تمیز کردن گوش و بینی نوزاد  

بهترین زمان برای تمیز کردن بینی نوزاد هنگام حمام کردن و پس از آن است. نظافت گوش و بینی نوزاد نوزاد کوچک شما نیاز به مراقبت دارد و زمانیکه  نمی تواند احساساتش مانند درد و ناراحتی را عنوان کند، مراقبت از وی برای شما قدری دشوار می شود.حتماً برایتان اتفاق افتاده زمانی که قصد حمام کردن، تمیز کردن گوش، بینی، چشم و حتی گرفتن ناخن هایش را دارید به شدت بی قراری می کند. بهتر است برای انجام اين کارها با راهکارهای صحیح آن آشنا شويد تا کمتر نگران و مضطرب باشید.نظافت گوش نوزاد

فروش گلکسی نوت 7 دو برابر گلکسی نوت 5 خواهد بود  

همانطور که احتمالا می‌دانید فبلت جدید سامسونگ، پس از نوت ۵، مستقیما گلکسی نوت ۷ نام گرفت و تقریبا یک سال پس از نسل قبلی خود معرفی شد. علاوه بر نامی که برای نسل کنونی فبلت پرچمدار سامسونگ انتخاب شده، یکسری ویژگی‌های جدید قابل توجه نیز در اين محصول به‌کار گرفته شده و پیش‌بینی‌های قبلی نشان از اين موضوع می‌دهد که نوت ۷ یک محصول موفق خواهد بود. علاوه بر اين، میزان عرضه ماهانه‌ی گلکسی نوت ۷ در مقایسه با نسل قبلی اين محصول، یعنی گلکسی نوت ۵، دوبرابر خواهد بود. بر اساس برخی گزارش‌ها، پیش‌بینی شده که به طور متوسط ۳ میلیون واحد گوشی نوت ۷ در هر ماه از سه‌ماهه‌ی جاری عرضه خواهد شد.در زمان معرفی گلکسی نوت ۵، اين غول کره‌ای در هر ماه تعداد ۱.۶ میلیون واحد از اين محصول را تولید و به بازار عرضه می‌کرد. حالا ظاهرا میزان عرضه نوت ۷ قرار است به حدود ۳ میلیون واحد در هر ماه برسد که با توجه به آمار فروش نسل قبلی اين فبلت، رکورد بسیار قابل توجهی است. بر اساس اعلام روزنامه‌ی کره‌ا

مطالب جدید