با این 6 سبزی کمتر شناخته شده آشنا شوید

طالب لو رفت تا آشنای مسن بیاید!  

دروزاه‌بان جدید استقلال در کنار سن بالایی که دارد مدت‌ها در لیگ برتر بازی نکرده و با شرایط آرمانی فاصله زیادی دارد. خبرگزاری میزان: با نظر علیرضا منصوریان وحید طالب‌لو در لیست مازاد استقلال قرار گرفت به اين بهانه که دروازه‌بان دوم باید سن پایینی داشته باشد تا بتوان برای سال‌های آینده از او استفاده شود.با حضور حسینی در استقلال اين مسئله شکل جدی‌تری به خود گرفت، اما در خبرها آمده بود که حسین آشنا را که 35 سال سن دارد با نظر منصوریان به استقلال پیوسته است. دروازه‌بانی که در کنار سن بالایش حدود 4 سال است که در لیگ برتر بازی نکرده و با شرایط آرمانی فاصله زیادی دارد.اين اتفاق در شرایطی رخ داد که طالب‌لو در بازی‌های کمی که فصل گذشته به او رسید توانست عملکرد خوبی داشته باشد. ضمن ای

گردشگری نوروزی در بندر ترکمن را تجربه کنید  

عصرایران - تعطیلات نوروز فرصت مناسبی است تا سفری خوب را تجربه کنید، البته پیشنهاد ما سفرهایی در دل طبیعت است. چنین سفرهایی می تواند تجربه ای جدید را برای شما رقم زند. بندر ترکمن می‌تواند یکی از مناطقی باشد که شما به عنوان سفر نوروزی خود آن را انتخاب می‌کنید.برای سفر به ترکمن باید از جاده فیروزکوه راهی شمال کشور شويد. پس از گذر از ساری باید به سمت نکا رفته و مسیر را تا نوکنده ادامه دهید.  پس از رسیدن به بندر گز، با طی کردن مسیری 15دقیقه ای به بندر ترکمن می‌رسید.زمانی‌که به بندر ترکمن می رسید با فرهنگ جدید آشنا می‌شويد که برگرفته از مازندرانی، ترکمنی و ... است. در واقع سفر به اين منطقه به مفهوم سفر به چندین منطقه است. آب‌وهوای اين منطقه نیمه خشک و معتدل است اما با توجه به هوای بهاری بهتر است لباس گرم به همراه داشته باشید.  حال برای جذاب کردن سفر خود بهتر است گذری بر «آشوراده»، « میل رادکان»، « آق قلا» و «بن

نکاتی برای اقامت در خانه های روستایی در سفر+تصاویر  

اقامت در خانه های روستایی باعث آشنا شدن شما با اين سبک از زندگی خواهد شد. اقامت در خانه های روستاییتصور کنید صبح با صدای خروس بیدار شويد و یک وعده ی غذای محلی را با لذت در کنار خانواده میل کنید. اقامت در خانه های روستایی باعث آشنا شدن شما با اين سبک از زندگی خواهد شد و همچنین می تواند راهی ارزان و به صرفه باشد. برای راهنمایی بیشتر و کمک به برنامه ریزی برای اين نوع سفر،حتما وب سایت ها را قبل از سفر مطالعه کنید.

اسباب بازی های خشن برای فرزندتان نخرید  

برخی اسباب بازی های خشن موجب ترغیب کودکان به رفتارهای شرورانه می شوند و باعث تشویق آن ها به بازی های خشونت آمیز می شوند بازی با وسایلی مثل ” تفنگ” کودک را با جنایت و شرارت آشنا می کند. بابک نایینی روان شناس ، درباره آسیب های اسباب بازی های خشن، اظهار داشت: اسباب بازی ها الگوهایی برای کودکان محسوب می شوند که به وسیله آن با دنیای بزرگسالان آشنا شده و شخصیت درونی شان شکل می گیرد. اين روان شناس تأکید کرد: اسباب بازی های خشن بر روابط اجتماعی کودکان شدیداً تأثیر گذار است و در شکل گیری شخصیت آنها موثر است. وی ادامه داد: وسایل بازی خشن مثل “تفنگ ” که سلاحی برای از بین بردن طرف مقابل است ناخودآگاه کودک را با جنایت و شرارت آشنا کرده و بر روحیات او تأثیر منفی می گذارد به همین دلیل خانواده ها باید در انتخاب اسباب بازی دخالت کنند و به کودک آزادی مطلق ندهند که هر وسیله ای را برای

با اولین بانوی قهرمان المپیک آشنا شوید+عکس  

به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان به نقل از ایسنا یازدهم جولای 1900 روزی تاریخی در المپیک بود به خصوص در ورزش بانوان. در آن روز در پاریس، شارلوت کوپر 28 ساله انگلیسی که به کتی مشهور بود، مدال زرین  المپیک را بر گردن آویخت تا نخستین بانویی باشد که به اين عنوان می‌رسد.چهار سال پیش از آن در  المپیک آتن هیچ شرکت کننده خانمی وجود نداشت و 241 ورزشکار حاضر در اين رقابت‌ها مرد بودند. بر اساس آمار رسمی کمیته ملی المپیک در پاریس 997 شرکت کننده مرد و 22 شرکت کننده زن در بازیهای 1900 حضور داشتند. در برخی منا

آشنا:انتخابات‌ستیزان منتظر مداخله حکیمانه رهبری باشند  

مشاور فرهنگی رییس‌جمهور گفت:انتخابات‌ستیزان منتظر مداخله حکیمانه رهبری باشندبه گزارش ایلنا، حسام‌الدین آشنا در توئیتر خود نوشت:انتخابات ستیزان از هر دسته و سازمانی که هستند بدانند باید منتظر مداخله حکیمانه رهبری و مواجهه قاطعانه مردمی باشند.

با ویژگی های این افراد بسیار موفق آشنا شوید  

وب‌سایت دیجیاتو - لیلا حیدری: Jeff Haden (نویسنده و سخنران) در چند ماه اخیر توانسته با افراد بسیار موفقی از جمله مارک کیوبن (صاحب تیم دالاس ماوریکس، شرکت HDNet و چند کمپانی دیگر)، ونوس ویلیامز (قهرمان تنیس دو نفره ی ویمبلدون)، جک ولش (مدیر سرشناس اسبق جنرال الکتریک) و Roger Penske (مالک تیم اتومبیل رانی Penske) صحبت کند و دلیل موفقیت آن ها را جویا شود.البته روشن است که نمی توان تنها یک ویژگی را عامل موفقیت اين افراد دانست، اما Haden سعی را بر اين داشته که بارزترین صفت هر کدام از افراد ذکر شده را بیان کند:جک ولش: دارای ژن سخاوت مندی

اسباب بازی های خشن را از کودکان دور کنید!  

بازی با وسایلی مثل " تفنگ" کودک را با جنایت و شرارت آشنا می کند. بابک نایینی روان شناس در گفتگو با خبرنگار گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره آسیب های اسباب بازی های خشن، اظهار داشت: اسباب بازی ها الگوهایی برای کودکان محسوب می شوند که به وسیله آن با دنیای بزرگسالان آشنا شده و شخصیت درونی شان شکل می گیرد. اين روان شناس تأکید کرد: اسباب بازی های خشن بر روابط اجتماعی کودکان شدیداً تأثیر گذار است و در شکل گیری شخصیت آنها موثر است. وی ادامه داد: وسایل بازی خشن مثل "تفنگ " که سلاحی برای از بین بردن طرف مقابل است ناخودآگاه کودک را با جنایت و شرارت آشنا کرده و بر روحیات او تأثیر منفی می گذارد به همین دلیل خانواده ها باید در انتخاب اسباب بازی دخالت کنند و به

3 روش عالی برای تازه نگه داشتن سبزی خوردن برای یک هفته!!  

چند روز  پس از خرید، سبزي ها پلاسیده می‌شود. اما آیا می توان سبزي را بیشتر از یک هفته نگه داشت؟ در اين مطلب نگاهی می‌اندازیم به روش نگه‌ داشتن سبزي‌ خوردن. روش تازه نگه‌ داشتن سبزي‌ بیش از یک هفته استفاده از دستمال‌های  آشپزخانه و  کیسه پلاستیک برای تازه نگه داشتن سبزيجات اين روش  شاید یکی از رایج‌ترین روش  های  نگهداری کاهو  است که شامل شستن و خشک‌ کردن برگ‌ها، سپس قرار دادن آن‌ ها روی کاغذ و بعد پیچیدن آن‌ها در کاغذ با کمترین هوا و سپس قرار دادن آن در کشوی یخچال است . در اين روش، کاغذ رطوبت اضافی  سبزي ها را جذب می‌کند و مانع لزج شدن آن‌ها می‌شود. کیسه فریزر نیز مانع گردش پیدا کردن هوای اضافه می‌شود در نتیجه روند پلاسیدگی را کند می‌کند و تا 5 روز سبزي سالم می‌ماند پس از 7 روز، برخی از برگ‌ها پلاسیده می‌شود اما قابل‌خ

سبزی خوردن سفره افطار را اینگونه تزیین کنید!! - آکا  

تزیین سفره افطار یکی از رسومات زیبای ماه رمضان است. روشهای بسیاری برای تزیین سفره افطار وجود دارد. یکی از اين روش ها تزیین سبزي خوردن سفره افطار است. تزیین سفره افطار : سبزي خوردن سفره افطار را اينگونه تزیین کنید تزیین سبزي خوردن سفره افطار - مدل شماره 1 تزیین سبزي خوردن سفره افطار - مدل شماره 2

«وطن امروز» از اتهام نقض مصوبات شورای عالی امنیت ملی تبرئه شد  

علی اکبر کسائیان در گفتگو با خبرنگار مهر، با اشاره به جزئیات جلسه امروز دادگاه مطبوعات استان تهران، گفت: یکی از پرونده ها مربوط به پایگاه خبری ساعت 24 بود که در خصوص عنوان اتهامی نشر مطالب خلاف واقع، با اکثریت آراء مجرم شناخته نشد.وی به پرونده روزنامه وطن امروز اشاره و تصریح کرد: پرونده وطن امروز به اتهام نقض مصوبات شواری عالی امنیت ملی مطرح شد که به اتفاق آراء اين روزنامه مجرم شناخته نشد. کسائیان افزود: نویسنده مقاله مربوط به اين موضوع نیز به اتهام نشر اکاذیب به قصد تشویش اذهان عمومی به اتفاق آراءمجرم شناخته نشد . دبیر هیئت منصفه دادگاه مطبوعات از صدور رای اين دادگاه خبر داد و افزود: اين دو پرونده در  شعبه 9دادگاه کیفری یک استان تهران  به ریاست قاضی محمدی کشکولی بررسی شد که  دادگاه بعد از برگزاری، رای خود مبنی بر برائت اين دو رسانه را اعلام کرد.

با نصیری،یزدانی و حریفانشان بیشتر آشنا شویم  


از رموز مخفی در تلگرام که از آن‌ها بی خبر مطلع شوید +عکس  

باشگاه خبرنگاران جوان؛ چند روزی است که تب همه گیر قابلیت جدید تلگرام یا همان تماس صوتی و حاشیه های مربوط به آن موجب شده که دوباره نام اين پیام رسان ها بر سر زبان ها بیفتد.حاشیه هایی مانند مسدود شدن آن و توییت های پاول دورف مبنی بر شکایت از اپراتورهای ایرانی و متعاقبا واکنش محمود واعظی مدیر ارتباطات در حاشیه چهارمین همایش سراسری مدیران وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات در جمع خبرنگاران که اظهار داشت: اين سرویس با حکم قضایی مسدود شده و دلایل آن را باید از قوه قضاییه بپرسید و اجازه نمی دهیم تلگرام از اپراتورها شکایت کند.  همین اتفاقات چند روز اخیر بهانه ای شد تا شما را از قابلیت های دیگری از تلگرام که قطعا در عین سادگی بسیار بدرد شما خواهند خورد آگاه سازیم. بنابراين شما را با تعدادی از کلیدهای میانبر و بسیار کاربردی که در تلگرام دسکتاپ وجود دارند و کمتر کسی از آنها مطلع است آشنا می کنیم. &

شورای داوری مسابقه نمایشنامه‌نویسی معرفی شدند  

به گزارش باشگاه خبرنگاران تسنیم «پویا»، حسن‌ دولت‌آبادی نویسنده و پژوهشگر شناختهشده  تئاتر کودک و نوجوان به‌عنوان پرکارترین نویسنده اين ژانر تئاتر در ایران است که تاکنون 51 کتاب نمایشنامه از اين هنرمند چاپ شده است. علاوه بر کتابهای فوق مجموعه30 جلدی نمایشنامه‌های آسان که برنده جایزه کتاب هنر تألیفی شده حاصل یازده سال تلاش اين هنرمند در نگارش نمایشنامه‌های مدرسه است. سید حسین فدایی‌حسین نویسنده و کارگردان و مترجم و پژوهشگر شناختهشده حوزه تئاتر کودک و نوجوان در اين سالها با ترجمه آثار پژوهشی و ترجمه در حوزه کودک و نوجوان چهره‌ای نام‌آشنا در اين بخش بوده که با انتشار بیش از چهل عنوان  اثر جایگاه ویژه‌ای در بین هنرمندان دارد. حسین صفی نویسنده و کارگردان تئاتر اهل همدان در چند سال اخیر با انتشار شش عنوان کتاب نمایشنامه و یا پژوهش چون «باز باران» و «آن شب برفی» به‌عنوان نویسنده و کارگردان آثار مختلف در چند دوره جشنواره

«۱۰ قصه از امام رضا(ع)» نوشته مژگان شیخی تجدید چاپ شد  

به گزارش خبرنگار مهر، زندگی امام‌های ما شیعیان پر از حادثه‌های پند آموزی است که ما را با زندگی آن بزرگواران آشنا می‌کند.   مژگان شیخی در مجموعه «۱۰ قصه از امام رضا(ع)» ما را با گوشه هایی از زندگی امام رضا (ع) آشنا می‌سازد.مژگان شیخی، نویسنده کودکان و نوجوانان، پیش از اين  در گفتگو با خبرنگار مهر، درباره‌ علت گرایش خود به تألیف ادبیات مذهبی گفته بود: البته من در ژانرهای مختلفی برای کودکان و نوجوانان می‌نویسم، اما فکر می‌کنم در حوزه‌ ادبیات مذهبی کارهای ما بیش‌تر، جنبه تاریخی داشته،   درحالی‌که  باید برای کودکان با نثری قابل فهم و درعین حال جذاب نوشت. اين نویسنده کودک و نوجوان، قصه را قالبی تاثیرگذار بر ذهن و روان کودکان دانست و افزود:  امروزه قصه‌گویی یکی از بهترین و ساده‌ترین شیوه‌های آموزش است. امروز، معلمان در همه جای دنیا از قصه برای انتقال دانستنی‌ها به کودکان بهره می‌برند، اما آموزش و پرورش ما همچنان از همان روش‌های ق

روزنامه «وطن امروز» در دادگاه مطبوعات تبرئه شد  

دبیر هیئت منصفه دادگاه مطبوعات گفت: روزنامه «وطن امروز» و سایت «ساعت24»در دادگاه مطبوعات مجرم شناخته نشدند. کسائیان دبیر هیئت منصفه دادگاه مطبوعات در گفتگو با خبرنگار گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان؛ با اشاره به برگزاری دادگاه مطبوعات، اظهار داشت: امروز (یکشنبه) دادگاه رسیدگی به اتهامات روزنامه «وطن امروز» و سایت «ساعت24» درشعبه 9 دادگاه کیفری یک استان تهران به ریاست قاضی محمدی کشکولی برگزار شد.وی افزود:سایت خبری«ساعت24» به اتهام نشر مطالب خلاف واقع در دادگاه مطبوعات به اتفاق آرا مجرم شناخته

روش تهیه مرغ شکم پر به روش شمالی  

مرغ شکم پر روش تهیه مرغ شکم پر طرز تهیه مرغ شکم پر مواد لازم برای تهیه مرغ شکم پر مرغ شکم پر به روش شمالی مواد لازم برای پخت مرغ شکم پر به روش شمالیدر ادامه روش تهیه مرغ شکم پر به روش شمالی را برای شما اماده کرده ایم. حتما تا به حال مرغ شکم پر را امتحان کرده اید، مرغ شکم پر یکی دیگر از غذاهای مرسوم در مجالس و مهمانی ها می باشد که در ادامه با طرز تهیه مرغ شکم پر مازندرانی ها آشنا خواهیم شد. مواد لازم برای تهیه مرغ شکم پر مازندرانی :سبزي معطر ( گشنیز،جعفری،برگ سیر تازه )  ۴۰۰ گرم پیاز رنده شده متوسط  ۱ عددگردو پودر شده   ۱۰۰ گرمرب انار  ۲ قاشق سوپخورینمك و فلفل

نخستین نقش اول اما واتسون پس از «هری پاتر» / فروش افتتاحیه فیلم کمتر از 100 دلار بود  

فرهنگ > سینما - فیلم جدید اما واتسون ستاره سری فیلم‌های «هری پاتر» با داستانی در شیلی تحت حکمرانی پینوشه، در نخستین پایان هفته نمایش در انگلستان کمتر از 100 دلار در سه سالن سینما فروش داشت. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاين، فیلم «کُلنی» با بازی اما واتسون داستان زنی است که برای نجات شوهرش (دنیل برول) تلاش می‌کند به یک فرقه نفوذ کند. اين میزان پائین فروش فیلم در سه سالن سینما رقم خورده است. دلیل اکران محدود اين فیلم برنامه توزیع آن به صورت استریم ویدئوی خانگی است. «کُلنی» جمعه همزمان با اکران محدود در سینما در سرویس‌های «ویدئو هنگام درخوا

شکموها به کدام شهرها سفر کنند؟/ بهترین شهرهای دنیا برای دوستداران غذا  

آمریکا کشوری است با فرهنگ‌های گوناگون که اين تنوع فرهنگی در غذاهای اين کشور نیز تبلور می‌یابد. به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ یکی از مواردی که هنگام سفر به کشورهای مختلف جهان توجه مسافران را به خود جلب می‌کند، غذا و رستوران است. از همین رو غذا و رستوران را می‌توان شاخصی مهم برای جذب توریست دانست.حال که قصد داریم بهترین شهرهای آمریکا را از لحاظ برخورداری از رستوران‌های برتر و ارائه غذاهای خوشمزه معرفی کنیم، بد نیست بدانید برخی از اين شهرها به بهشت دوستداران غذا شهرت یافته‌اند.در ادامه به معرفی 10 شهر برتر آمریکا از نظر غذا و رستوران می‌پردازیم و به ترتیب از کم‌شهرت‌ترین شهر شروع کرده و به پرآوازه‌ترین نقطه آمریکا از لحاظ کیفیت غذا و رستوران سری می‌زنیم.10. پورتلند در ایالت مین

9 حقیقت درباره مریخ که شاید آنها را نمیدانستید!  

قصد داریم شما را با 9 حقیقت جالب درباره مریخ آشنا کنیم که شاید کمتر درباره آنها خوانده باشید. حقایقی درباره مریخ تا به حال تصاویر زیبایی از کره مریخ را مشاهده کرده ایم؛ شاید هم فیلم فوق العاده "مریخی” با بازی مت دیمون را دیده باشید و از برنامه سفر به مریخ ایلان ماسک خبر داشته باشید. اما حقیقتا اطلاعات ما از همسایه قرمز رنگ سیاره زمین چقدر است؟ بشر تاکنون توانسته به اطلاعات مهمی درباره کره مریخ دست یابد اما هنوز هم تا کشف رازهای بزرگ آن، راه زیادی باقی مانده است. در ادامه با یازده حقیقت درباره کره مریخ آشنا خواهیم شد.** کوه های یخ در قطب های کره مریخ هم وجود دارند. عمق یخ های قطب شمالی مریخ،  ۲ مایل (۳ کیلومتر) بوده و وسعت آن با تگزاس برابری می کند.** تقویم ها را علامت گذاری کنید؛ سال نوی مریخی، ۵ ماه می ۲۰۱۷

آموزش درست کردن کباب کوبیده با مرغ -آکا  

1395/05/13 آموزش آشپزی ، سایت آشپزیآموزش پخت انواع غذا با آکا آکاایران: آشپزی آموزش آشپزی آموزش درست کردن غذاهای روز غذای حاضری به گزارش آکاایران: آموزش آشپزی : کباب به علت کمتر وقت گیر بودن و ریخت و پاش کمتر معمولا به عنوان یکی از غذاهای حاضری شناخته می شود و معمولا در مواقع ضروری با توجه به بودن قطعه ای از مرغ در فریزها از مرغ برای درست کردن کباب استفاده می شود که در اين آموزش با طرز تهیه کباب کوبیده مرغ آشنا خواهیم شد.

با این گیاهان تا عید چربی‌هایتان را بسوزانید  

یکی دیگر از گیاه‌هایی که سوخت‌وساز بدنتان را بالا می‌برد، نعناع است. شما با نوشیدن چای نعناع یا چاشنی کردن اين سبزي در وعده‌های غذایی‌تان، می‌توانید چاقی را دور بزنید و بیشتر کالری بسوزانید. سرویس سبک زندگی فردا: اگر نیمی از روز، روی صندلی کارتان نشسته باشید، بعید نیست که با وجود محدود کردن میزان غذایتان در هر وعده، باز هم اضافه ‌وزن رهایتان نکند. در ادامه اين مطلب را به نقل از فرادید بخوانید. برای خلاص شدن از اين مشکل، ما به شما مصرف گیاه‌های زیر را توصیه می‌کنیم تا شاید با بالا بردن سوخت‌وساز بدنتان، از چ

روزنامه بهار مجرم شناخته شد/ رسیدگی به پرونده روزنامه ایران به آینده موکول شد  

فرهنگ > رسانه - میزان نوشت: مدیر مسئول روزنامه بهار به اتهام تبلیغ علیه نظام به اتفاق آراء مجرم شناخته شد. علی اکبر کسائیان در تشریخ جلسه امروز دادگاه مطبوعات اظهار کرد: امروز یک شنبه - 27 تیرماه- جلسه رسیدگی به پرونده روزنامه ایران، بهار و پایگاه خبری خرداد نیوز در شعبه 6 دادگاه کیفری یک استان تهران برگزار شد. وی ادامه داد: مدیر مسئول پایگاه خبری خرداد نیوز و نویسنده مقاله با اکثریت آراء مجرم شناخته نشدند. کسائیان در ارتباط با روزنامه بهار تصریح کرد: مدیر مسئول روزنامه بهار به اتهام تبلیغ علیه نظام به اتفاق آراء مجرم شناخته شد و به اتفاق آراء مستحق تخفیف دانسته نشد.

این سبزیجات و صیفی جات را حتی المقدور استفاده نکنید  

سبزيجات و صیفی جاتی که در اين مزارع کشت می‌شوند آلوده هستند، حتی المقدور استفاده نکنید. آیا راهی برای تشخیص سبزيجات و یا صیفی جات آلوده وجود دارد؟ چند سالی است که مساله آبیاری مزارع سبزي‌ها با آب فاضلاب در جنوب تهران به‌طور علنی بیان شده و از زبان مسوولان وزارت بهداشت نیز اين موضوع بارها شنیده شد، مبنی بر اينکه بیش از 60 هکتار از زمین‌های کشاورزی در جنوب تهران با آب فاضلاب آبیاری می‌شوند. هرچند اقداماتی برای خروج فاضلاب از سیستم آبیاری مزارع انجام شد ولی هنوز بخشی از مزارع اين مناطق با آب فاضلاب آبیاری می‌شود و علاوه بر جنوب تهران، برخی از شهرهای اطراف تهران نیز اين مشکل را دارند. رئیس کمیسیون سلامت و محیط‌زیست شورای شهر تهران با بازدید از منطقه 19 و 20 شهرداری تهران باز هم موضوع آبیاری سبزي‌های جنوب تهران با آب فاضلاب تصفیه‌نشده را مطرح کرد و نسبت به

دلبری سفره ایرانی برای گردشگران خارجی  

به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان به نقل از روزنامه توریسم، همین چند وقت پیش نشریه تلگراف 10 دلیل خوراکی آورده بود که به خاطر آنها هم که شده گردشگران باید به ایران سفر کنند و طعم شگفت انگیز خوراکی ها ی ایرانی را تجربه کنند.به گفته نویسنده اين گزارش در ایران گردشگران می توانند مانند یک پادشاه از غذا های متنوع ایرانی لذت ببرند؛ غذاهایی مانند: کباب های آبدار و زعفرانی، خورشت های آبدار با تکه های گوشت و شیرینی های پر شده با کرم های خوش طعم!از کباب و معروفیت و محبوبیت آنها در بین گردشگران ایرانی و خارجی که بگذریم غذاهای دیگری هم هستند که طعم آنها زیر دندان گردشگران خارجی مانده است . در ادامه درباره چند خوراکی خوشمزه و محبوب خواهیم گفت که در لیست محبوب ترین غذاهای ایرانی گردشگران خارجی جا خوش کرده اند. با ما باشید:خورش فسنجاناين خورش خوش طعم، با طعم ترش و شیرین خود توانسته محبوب ترین غذای ایرانی در

استقلال دروازه‌بان جنجالی را نمی خواهد؟  

خبرگزاری خبرآنلاين: حسین آشنا با حضور در تمرینات استقلال در ارمنستان جنجال ساز شد.دروازه بان سابق صنعت نفت، پیکان، فولاد و... با حضور در تمرین استقلال جنجال ساز شد. حسین آشنا با دستکش قرمز به تمرین آبی ها رفت تا سر و صدای زیادی به راه بیاندازد. پس از حضور او بود که شایعاتی درباره توافقش با استقلال شنیده می شد اما مسئولان باشگاه می گویند او با هزینه خودش به ارمنستان رفته و تنها برای تمرین کنار اين تیم به جمع آنها ملحق شده است. اين بدان معناست که استقلالی ها او را نیاز ندارند و قرار نیست به اين تیم ملحق شود.

این ۷ میوه و سبزی دشمن چاقی هستند  

متخصصان تغذیه توصیه می کنند که افراد برای سلامت بدن و جلوگیری از چاقی ، هفت میوه و سبزي کم کربوهیدرات را مصرف کنند. کربوهیدرات ها همیشه دشمن سلامتی بدن نیستند، در واقع، غلات کامل مانند جو برای شما مفید نیز بوده و دارای منابع مهم مواد مغذی مانند پروتئین، فیبر، آهن و ویتامین های گروه B است. متخصصان تغذیه هفت غذای کم کربوهیدرات که طعم و مزه ای خوبی دارند را برای جلوگیری از چاقی و اضافه وزن توصیه می کنند. باقلا باقلا گیاه مفیدی است که می توان از آن آردی با مواد مغذی تهیه کرد. در هر یک چهارم فنجان آرد باقلا در مقایسه با آردهای معمولی که یک گرم فیبر دارند، اين آرد ۸ گرم فیبر داشته و در عوض چهار گرم کربوهیدرات کمتر دارد و میزان پروتئین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان آن ها یکسان است. شلغم به جای ماده غذایی مانند سیب زمینی از یک جایگزین عالی مانند شلغم که دو سوم آ

نرگس کلباسی بیگناه شناخته شد (عکس)  

نرگس کلباسی بیگناه شناخته شد به گزارش ایران ناز خیر و نیکوکار ایرانی که در کشور هند ، به اتهام قتل محاکمه شده بود ، سرانجام تبرئه شد و بیگناه شناخته شد . گفتنی است دکتر جواد ظریف وزیر امور خارجه ایران پیگیر وضعیت اين بانوی خیر ایرانی بود . نرگس کلباسی اشتری بانوی نیکوکار ایرانی از اتهام به قتل تبرئه شد. نرگس کلباسی از مقامات کشور و هموطنان ایرانیش تشکر کرد . نرگس کلباسی اشتری ازسدمافیای فساد رایاگاداهندگذشت و تبرئه شد.او متهم به قتل کودکی بودکه هرگزجسد آن پیدا شد و تنها شاهدان مرگ کودک والدینش بودند. نرگس کلباسی در کانال تلگرام Telegram خود نوشت:”دقایقی پیش حکم دادگاه تجدید نظر در شهر رایاگادا در مورد پرونده من اعلام و از همه اتهامات وارده تبرئه شده و بی‌گناه شناخته شدم. در حکم دادگاه اعلام شده در صورت تمایل می توانم به خاطر تمام مشکلات و سختی هایی که اين مدت برایم ایجاد کرده اند اعلام خسارت کنم.

خوراکی پرطرفدار ایرانیان؛ قاتل کبد  

یکی از خوراکی‌هایی که بین ایرانیان طرفداران بسیاری دارد و به اشکال متفاوت در طبخ غذاها استفاده می‌شود، برنج است. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، متخصصان طب سنتی، برای کاهش عوارض منفی اين غذا افزودن برخی ترکیبات را پیشنهاد کرده‌اند که از خاصیت‌ چاق‌کنندگی آن کم می‌کند. چون سرد و تر است، چاق می‌کند وقتی مزاج غذایی سرد و تر باشد، مصرف آن‌ها باعث چاقی خواهد شد. برنج چنین مزاجی دارد. اين ماده غذایی انباشتی از نشاسته است که باعث چاقی می‌شود. درواقع برنج یکی از عوامل اصلی چاق شدن و ابتلا به کبدچرب محسوب می‌شود. شويد و میخک، اصلاح‌کننده سردی برنج افزودن شويد، سبزي‌پلو، زیره، زعفران یا میخک به برنج باعث اصلاح مزاج اين ماده خوراکی شده و

جشن 230 ساله شدن پایتختی «تهران»  

سردر باغ ملی ۱۳۰۵- از بناهای به جا مانده از دوره قاجار می‌باشد که در سال‌های ۱۳۰۱ تا ۱۳۰۴ توسط جعفرخان کاشانی نوسازی شده اين بنا ورودی میدان مشق بوده است.میدان مشق از بزرگترین میدان‌های نظامی بوده و در حدود ۴۰۰ متر طول و ۴۰۰ متر عرض داشته است به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،شب گذشته شهروندان پایتخت به همت شهرداری تهران و جمعی از فرهیختگان 230 ساله شدن پایتختی تهران را در میدان مشق جشن گرفتند.شهرام گیل آبادی مدیر روابط عمومی شهرداری تهران در حاشیه اين مراسم با اشاره به برگزاری اين مراسم با عنوان (تهران 230) گفت: گردشگری تاریخی سبب خواهد شد تا پیشینه و هویت هر شهری حفظ شود.وی با بیان اينکه ایران جزو پنج کشور دارای پتانسیل زیاد گردشگری است اما متاسفانه آمار بازدید گردشگرانش ک

مطالب تاپ

مطالب جدید