آموزش تهیه یک ساندویچ سالم برای خردسالان

طرز تهیه سیب زمینی تنوری غذای خوشمزه و سالم  

سیب زمینی ها را با مقداری نمک و روغن خوب مخلوط کرده و داخل یک سینی فر یا ظرف نچسب مخصوص فر پخش می کنیم مواد لازمسیب زمینی 4 عددماست 2/1 لیوانمایونز 1 قاشق غذاخوریپودر سیر 1 قاشق چای خوریسیر 2 حبهآویشن ، نمک ، فلفل قرمز و روغن زیتون به مقدار دلخواهدستور تهيه :ابتدا فر را در دمای 200 درجه سانتی گراد روشن می کنیم تا گرم شود سپس سیب زمینی ها ی پوست نکنده را بخوبی با یک برس می شوییم و به قطعات کوچک خرد می کنیم ( اگر دوست داشته باشید می توانید سیب زمینی ها را پوست بکنید ) سیب زمینی ها را با مقداری نمک و روغن خوب مخلوط کرده و داخل یک سینی فر یا ظرف نچسب مخصوص فر پخش می کنیم سیر ها را با ته یک لیوان یا با کناره چاقو له کرده و با سیب زمینی ها مخلوط می کنیم اگر می خوا

طرح چشمک به زندگی سالم  

۱۶ : ۲۹  -    ۱۳۹۵ / ۱۲ /۲۰ عکاس: اکبر بدرخانی در طرح چشمک به زندگی سالم غربالگری قد، وزن ، فشار خون ، توزیع ویتامین D وآموزش زندگی سالم توسط دانشجویان علوم پزشکی شهید بهشتی تهران انجام می شود .

تولید انیمیشن «روباه و خروس» در ۱۰۰ قسمت  

مجموعه انیمیشن «روباه و خروس» در هشت فصل 13 قسمتی براي مخاطب خردسال تولید می‌شود. پیش تولید آن طی ماه‌های گذشته انجام شده و هم‌اکنون در مرحله تولید قرار گرفته است.مرتضی شمسی رئیس مرکز پویانمایی صبا درباره تولید این انیمیشن براي گروه سنی خردسال گفت: در گذشته انیمیشن‌هایی براي این گروه سنی که مبتنی بر جنب و جوش و طنز باشد مرسوم نبود و نیاز خردسالان در این زمینه بیشتر با انیمیشن‌های خارجی مانند تام وجری، رود رانر یا میگ میگ، اسکار و آثاری از این دست برآورده می‌شده است.به گفته شمسی، انیمیشن‌های صبا تا پیش از مجموعه «روباه و خروس» از جایی تعریف می‌شد که نیاز به آموزش داشت و باید در خلال آثار، پیام‌های آموزشی به آنها ارایه می‌شد در حالی که خردسال تا پیش از هفت سالگی نیازمند تماشای آثار سرگرم‌کننده است.رئیس مرکز پویانمایی صبا در این باره تاکید کرد: حتی در آموزه‌های دینی ما خردسالان تا پیش از هفت سالگی آزاد و ارب

آمار کیفیت هوای تهران در سه فصل؛ ۱۵ روز پاک، ۲۰۸روز سالم  

آمار کیفیت هوای تهران در سه فصل؛ ۱۵ روز پاک، ۲۰۸روز سالم جامعه > محیط زیست - 3فصل از سال 95 گذشت و در یک پنجم روزهای طی شده امسال هوا ناسالم بود. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ لیلا نظری سخنگوی شركت كنترل كیفیت هوای تهران گفت: نتایج

طرز تهیه سس کاراملی با شکر قهو ه ای - آکا  

طرز تهيه,آموزش,روش تهيه,شکرقهو ه ای,کارامل,سسآکاایران: طرز تهيه سس کاراملی با شکر قهو ه ای شکر قهوه ای رو توی ظرف میریزیم

سوپِ ساندویچ گوجه فرنگی و پنیر یک پیش غذای متنوع  

سوپِ ساندويچ گوجه فرنگی و پنیر از ساندويچ پنیری نرم با مخلوطی از پوره گوجه فرنگی و روغن زیتون تهيه می شود. سوپِ ساندويچ گوجه فرنگی و پنیربا اینکه نام این غذا سوپ است، اما بیشتر به ساندويچ نرم شده پنیر و نان تست شباهت دارد. یعنی نباید انتظار یک غذای آبکی را داشته باشید. این ساندويچ پنیری نرم با مخلوطی از پوره گوجه فرنگی و روغن زیتون تهيه می شود. براي یادگیری آن با ما همراه باشید.مواد لازم۲ تا ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون۱ عدد پیاز۱ قاشق غذاخوری سیر خرد شدهیک قوطی پوره گوجه فرنگی۲ پیمانه آب مرغنمک و فلفل سیاهکره۸ ورقه نان تست۱۸۰ گرم پنیر موزارلا۱۲ ورقه پنیر چدار

واکنش علی کریمی به تهیه لباس های ورزشی (+ اینستاپست)  

علی کریمی با انتشار پستی در صفحه اینستاگرامش نسبت به تهيه ابزار ورزشی توسط مسولین واکنش نشان داد.به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ علی کریمی بازیکن اسبق تیم ملی فوتبال کشور با انتشار پستی در صفحه اینستاگرامش نسبت به عملکرد مسولین ورزشی در رابطه با تهيه ابزار ورزشی بالاخص لباس ورزشکاران واکنش نشان داد.کریمی نوشت:متاسفم كه در فوتبال ما مدیرانى پست میگیرن كه توانایى تهيه ساده ترین ابزار ورزش كه لباس هست رو نمیتونن مهیا كنن، بعد انتظار كاراى بزرگتر رو ازشون داریم !! مدیر پورسانت نگیر= ورزش سالم و پاكتر.

ساخت خمیر بازی سالم برای بچه ها درمنزل+تصاویر  

در این آموزش شما با شیوه ی ساخت خمیر بازی سالم براي کودکان خود اشنا میشوید. خمیر بازی کودکانروش تهيه : 2 فنجان آب و یک قاشق غذاخوری روغن را بگذارید روی حرارت تا به حد جوشیدن برسد و بعد از روی اجاق بردارید. 2 فنجان ارد و یک فنجان نمک را مخلوط کنید به اضافه یک قاشق غذاخوری کرم تارتار را داخل آ

آموزش آسان دانه کردن ذرت/بلال خودمان  

این هم یک روش ساده براي دان کردن ذرت که براي موارد زیادی استفاده می‌شود. طریقه دانه کردن ذرتیک پارچه بزرگ و تمیز را روی یک سطح صاف پهن کرده تا بتوان دانه‌های ذرت را پس از ریختن روی آن جمع کرد. ذرت را از سر، روی پارچه قرار داده و ساقه آن را به طور عمود بر سطح، بگیرید.سپس مانند شکل با چاقوی مناسب، از بالای ذرت آن را دان می‌کنیم، به طوری که دانه‌ها روی پارچه بریزد. با کمک پارچه می‌توانید دانه‌ها را در یک جا جمع کنید

آسیب به دندان های خردسالان با این تنقلات  

اسمارتیزها چه آسیب هایی براي سلامتی اطفال ایجاد میکنند چه عارضه ها و خطراتی براي خردسالان به وجود می آورند هرگز از این قبیل خوردنی های مضر براي فرزندتان تهيه نکنید چون می تواند موجب تخریب دندان ها و کاهش هوش آن ها شود اکبر فاضل متخصص دهان و دندان گفت: مواد قندی موجود در آدامس ،اسمارت

نمودار/هوای تهران هم‌چنان سالم است  

سلامت نیوز:کیفیت هوای امروز تهران در وضع سالم قرار دارد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از آنا، امروز (یک‌شنبه) هوای تهران سالم و شاخص کیفیت هوا روی عدد 88 قرار گرفته است.شاخص کیفیت هوای امروز نسبت به روز گذشته پنج واحد افزایش داشته است و هوا هم‌چنان در وضع سالم قرار دارد.اگر شاخص کیفیت هوا بین 0 تا 50 باشد کیفیت هوا در وضع پاک، 50 تا 100 وضع سالم و 100 تا 150 هوا ناسالم براي گروه‌های حساس (بیماران قلبی،‌ریوی، سالمندان و کودکان) خواهد بود.

رژیم غذایی سالم از نظر سازمان بهداشت جهانی  

رژیم غذایی سالم، رژیمی است که به حفظ و بهبود سلامت عمومی بدن کمک می‌کند. رژیم غذایی سالم مواد مغذی لازم، مایعات کافی، آمینو اسید و اسیدهای چرب لازم، ویتامین ها و مواد معدنی کافی و همچنین کالری لازم را براي بدن فراهم آورد. رژیم غذایی سالم نیازهای اساسی بدن را بدون اینکه شما را دچار اضافه وزن و بیماری کند، براي شما فراهم می‌کند. همچنین رژیم غذایی سالم به همراه ورزش می‌تواند خطر ابتلا به بیماریهایی از جمله چاقی،بیماریهای قلبی، دیابت نوع ۲، فشارخون بالا و سرطان را در شما کاهش دهد. برخلاف آنچه خیلی از

حدیث امام سجاد (ع)درباره حق هم کیشان  

هر روز یک حدیث از معصومین(ع) با مضامین دینی و اخلاقی در بخش قرآن وعترت منتشر می شود. به گزارش    هر روز یک حدیث از معصومین(ع) با مضامین دینی ، اخلاقی و اجتماعی در بخش و عترت منتشر می شود.  امام زین العابدین علیه السلام  :  حقّ خردسال ، مهربانى در آموزش او ، بخشیدن او و پوشاندن [اشتباهات ]او ، مدارا كردن با او و یارى كردن اوست . . . وحقّ هم كیشان تو این است كه . . . پیرمردانِ آنها به جاى پدر تو باشند و جوانانشان ، به جاى برادران تو وزنان پیرشان به جاى مادر تو و خردسالان [آنها]به جاى فرزندان تو . الإمام زین العابدین علیه السلام  : 

وضعیت هوای تهران  

مرکز پایش آلودگی هوای محیط زیست استان تهران، شاخص آلودگی هوای پایتخت را ۷۴ و در وضعیت «سالم» اعلام کرد.به گزارش مهر، محمد رستگاری معاون پایش و نظارت اداره کل محیط زیست استان تهران گفت: وضعیت کیفی هوای تهران در ۲۴ ساعت گذشته منتهی به ساعت ۱۱ بیست و ششم اسفند ۹۵ در وضعیت «سالم» بوده است.وی افزود: در این بازه زمانی وضعیت آلاینده منواکسیدکربن پاک (۴۱)، ازن پاک (۳۸)، دی اکسید نیتروژن سالم (۷۵)، دی اکسید گوگرد پاک (۱۸)، ذرات معلق با قطر کمتر از ١٠ میکرون سالم (۵۴) و ذرات معلق با قطر کمتر از ۲.۵ میکرون سالم (۷۴) بوده است.

آموزش تهیه سوپ مرغ ویژه افطاری · -آکا  

1395/04/18 آموزش آشپزی ، سایت آشپزیآموزش پخت انواع غذا با آکا آکاایران: آموزش تهيه سوپ مرغ ویژه افطاری را در ادامه می خوانید آموزش تهيه سوپ مرغ ویژه افطاری · -آکاطرز تهيه سوپ مرغ,مواد لازم براي سوپ مرغ,آموزش تهيه سوپ

هشدار درباره "نسل بعدی" ترو  

آژانسی اروپایی هشدار داد که فرزندان تروریست‌ها که در قلمروهای داعش در سوریه و عراق به سرمی‌برند در حال آموزش دیدن هستند.به گزارش ایسنا، به نقل از روزنامه ایندیپندنت، آژانس اجرای قانون اروپا هشدار داد که فرزندان تروریست‌ها که در قلمروهای داعش در سوریه و عراق به سرمی‌برند، براي آنکه تبدیل به "نسل بعدی" تروریست‌ها شوند، آموزش می‌بینند.گروه داعش استفاده از کودکان به عنوان شبه‌نظامی و بمب‌گذار را تبلیغ می‌کند. همچنین در نوارهای ویدیویی تبلیغاتی غیرانسانی خود تصاویری از کودکان از جمله یک کودک را به عنوان جلاد به نمایش می‌گذارد.نگرانی‌هایی در خصوص پسران جوان که مجبور به عضویت در داعش هستند، در حال افزایش است. همچنین شمار کودکانی که مجبور به زندگی در قلمرو داعش می‌شوند یا از "جهاد نکاح" به دنیا آمده‌اند، نیز در حال ازدیاد است.یوروپل در گزارش سالانه در خصوص تروریسم در اتحادیه اروپا گفت: کودکان

مدير كل آموزش و پرورش شهر تهران منصوب شد  

معاون رسانه ای وزارت آموزش و پرورش از انتصاب مدیر كل جدید آموزش و پرورش شهر تهران خبر داد. رسول پاپایی معاون رسانه ای وزارت آموزش و پرورش در گفت و گو با خبرنگار   حوزه آموزش و پرورش گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان گفت :عصر امروز جلسه معارفه مدیر كل آموزش و پرورش شهر تهران با حضور وزیر آموزش و پرورش و مدیران مناطق ١٩ گانه شهر تهران برگزار شد كه در این مراسم طی حكمی از سوی وزیر آموزش و پرورش، علیرضا كمرئی به سمت مدیر كل آموزش و پرورش شهر تهران منصوب شد.انتهای پیام/

ساندویچ مرغ کبابی با خردل -آکا  

1395/05/24 آموزش آشپزی ، سایت آشپزیانواع ساندويچ زمان آماده سازی ۳۵ دقیقه زمان پختن ۲۰ دقیقه ملیت غذای فرنگی مناسب

آشنایی با انواع پنیر -آکا  

سلامت آکا ایرانآشنایی با انواع پنیر -آکاسلامت،سلامت و تغذیه سالم،تغذیه و خواص مواد،تغذیه،تغذیه سالم،آشپزی،آشنایی با انواع پنیر،انواع پنیر و کاربرد آن ها،پنیر،مجله اینترنتی آتا ایران،مجله اینترنتی،مجله،مجله سلامت،مجله آشپزی،آتا،آتا ایرانآکاایران: آشنایی با انواع پنیر آشنایی با انواع پنیر:&l

سیگارهای الکترونیک و خردسالان  

از عوارض ناخوشایند سیگارهای الکترونیکی چه میزان اط

هوای پایتخت با شاخص 75 در شرایط سالم است  

محمد رستگاری معاون پایش و نظارت اداره کل محیط زیست استان تهران در گفتگو با خبرنگار حوزه محیط زیست گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار داشت: کیفیت هوای تهران در 24 ساعت گذشته منتهی به ساعت 11 مورخ 5 اسفند 95 با شاخص 75 در شرایط سالم قرار دارد.وی افزود: در این بازه زمانی وضعیت آلاینده مونوکسیدکربن پاک (36)، ازن پاک (35)، دی اکسید نیتروژن سالم (81)، دی اکسید گوگرد پاک (20)، ذرات معلق با قطر کمتر از 10 میکرون سالم (55) و ذرات معلق با قطر کمتر از 2/5 میکرون سالم (78) بوده است.انتهای پیام/

آغاز بزرگترین اجلاس سالیانه آموزش و پرورش  

سی و سومین اجلاس مدیران و رؤسای آموزش و پرورش سراسر کشور در سالن اجلاس سران آغاز شد.به گزارش فارس، در این اجلاس، میزگردهای تخصصی در خصوص بررسی همه جانبه اجرای سند تحول بنیادین ، چشم انداز اقتصاد آموزش و پرورش در برنامه ششم توسعه، وضعیت آموزش و پرورش در خصوص گروه های خاص، ارتقای کیفیت آموزش و پرورش، تربیت معلم و بهبود مدیریت منابع انسانی، راهکارهای کمیسیون آموزش، تحقیقات و فناوری مجلس براي برون رفت از چالش های آموزش و پرورش، سخنرانی مقامات عالی رتبه نظام کشور و تریبون آزاد آرا و نظرات رؤسای آموزش و پرورش مناطق پیش بینی شده است.سی و سومین اجلاس مدیران و رؤسای آموزش و پرورش سراسر کشور از امروز تا بیستم مرداد ماه در سالن اجلاس سران برگزار می شود و در این اجلاس ۷۵۸ رئیس آموزش و پرورش مناطق، مدیران کل آموزش و پرورش استان ها و مدیران ارشد آموزش و پرورش حضور دارند.

آموزش تهیه سس سالاد با سبزیجات معطر -آکا  

1395/03/24 آموزش آشپزی ، سایت آشپزیانواع سالاد

واکنش علی کریمی به تهیه لباس های ورزشی+ اینستاپست  

علی کریمی با انتشار پستی در صفحه اینستاگرامش نسبت به تهيه ابزار ورزشی توسط مسولین واکنش نشان داد. به گزارش خبرنگار حوزه ورزشکاران در فضای مجازی گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان؛ علی کریمی بازیکن اسبق تیم ملی فوتبال کشور با انتشار پستی در صفحه اینستاگرامش نسبت به عملکرد مسولین ورزشی در رابطه با تهيه ابزار ورزشی بالاخص لباس ورزشکاران واکنش نشان داد.کریمی نوشت:متاسفم كه در فوتبال ما مدیرانى پست میگیرن كه توانایى تهيه ساده ترین ابزار ورزش كه لباس هست رو نمیتونن مهیا كنن، بعد انتظار كاراى بزرگتر رو ازشون داریم !! مدیر پورسانت نگیر= ورزش سالم و پاكتر.

آموزش تهیه اسنک رژیمی -آکا  

1395/09/21 آموزش آشپزی ، سایت آشپزیآموزش پخت انواع غذا با آکا

تهران در یک قدمی هوای ناسالم  

به گزارش خبرنگار مهر، معاون پایش و نظارت اداره کل محیط زیست استان تهران گفت: وضعیت کیفی هوای تهران در ۲۴ ساعت گذشته منتهی به ساعت ١١ مورخ ٩۵/۰۳/۲۹ در وضعیت سالم بوده است.محمد رستگاری افزود: در این بازه زمانی وضعیت آلاینده منواکسیدکربن پاک (۳۸)، ازن پاک (۴۵)، دی اکسید نیتروژن سالم (۷۲)، دی اکسید گوگرد پاک (۱۷)، ذرات معلق با قطر کمتر از ١٠ میکرون سالم (۷۸) و ذرات معلق با قطر کمتر از ۲/۵ میکرون سالم (۱۰۰) بوده است. چنانچه شاخص آلودگی هوا از ۱۰۰ بیشتر شود، وضعیت آلودگی هوا «ناسالم» اعلام می‌شود.

از مراحل تهيه ي کيک ماه عسل تا ناخنک زدن علیخانی+ اینستاپست  

برنامه "ماه عسل" که بیش از یک ماه مهمان خانه های روزه داران بود.در این گذر، تصویری از کیک ماه عسل را مشاهده میکنید. به گزارش خبرنگار اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان،  احسان علیخانی در صفحه اینستاگرام خودبا انتشار تصویری از کیک "ماه عسل" نوشت: ناخنک زدن به کیک امسال ماه عسل همچنین در صفحه رسمی قبیله احسان علیخانی عکسی از مراحل تهيه کیک ماه عسل را مشاهده میکنید.

نمودار/کیفیت هوای تهران همچنان «سالم» است  

سلامت نیوز:شاخص کیفیت هوای امروز تهران، در وضعیت سالم قرار گرفت.به گزارش سلامت نیوز به نقل از آنا، امروز (دوشنبه) هوای تهران سالم و شاخص کیفیت هوا روی عدد 85 قرار گرفته است.شاخص کیفیت هوای امروز نسبت به روز گذشته 18 واحد افزایش داشته است و ‌هوا هم‌چنان در وضعیت سالم قرار دارد.اگر شاخص کیفیت هوا بین 0 تا 50 باشد کیفیت هوا در وضع پاک، 50 تا 100 وضع سالم و 100 تا 150 هوا ناسالم براي گروه‌های حساس (بیماران قلبی،‌ ریوی، سالمندان و کودکان)، 150 تا 200 ناسالم براي تمام افراد جامعه و 200 تا 300 بسیار ناسالم خواهد بود.

نوید محمدزاده با «خشم و هیاهو» به خانه‌ها می‌آید  

نوید محمدزاده با «خشم و هیاهو» به خانه‌ها می‌آید فرهنگ > سینما - شورای صدور پروانه نمایش خانگی با عرضه 8 عنوان موافقت کرد. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، در جلسه سوم مرداد شورای پروانه نمایش خانگی كه با حضور اكثریت اعضاء برگزار شد،با عرضه فیلم های «خشم و هیاهو»  به تهيه كنندگی سعید سعدی و کارگردانی هومن سیدی،«بیداری» به تهيه كنندگی سعید حاجی میری و به کارگردانی فرزاد موتمن ،«گام های معلق» به تهيه كنندگ

نکات لازم براي تهيه دسرها  

اصولا دسر به آن قسمتی از غذا گفته میشود که پس از جمع کردن بقیه غذا ها در سفره وجود دارد. دسرها  مواد لازم :   علاقه  قدریدسر چیست در اروپا هنوز دسر یعنی میوه ای که بعنوان دسر در آخر غذا مصرف میگردد معمول است گرچه اغلب از میوه یک پودینگ یا شیرینی خمیری یا سوفله و یا تارت نیز سرو می نمایند.بعضی ار آمریکائیها در آخر غذا شیرینی میخورند و خارجیهائی که بآن کشور مسافرت میکنند از انواع و اقسام دسرهائی که در آن کشور رائج است تعجب میکنند چون علاوه بر مجموعه دسرهای متنوع در ممالک مختلف مثل پودینگ از انگلستان ،تارتها از آلمان و اطریش ،مرنگ از فرانسه ، سوفله ها از ایتالیا ، آمری

مطالب تاپ

مطالب جدید